第六章 保护好卵巢和乳腺，保鲜女人味（1）

    你的内分泌正常吗？你愿意做一个清爽的美女吗？可是，往往不知何故，漂亮的小脸蛋上总会冒出一些痘痘、斑点等，真是大煞风景。更重要的是还极大的影响了健康，像月经不调、痛经、**炎、卵巢淤毒、乳腺炎等都是妇科内分泌失调引起的疾病，因此，做健康美女，首要调理好内分泌。

    1．内分泌失调，直接影响容颜美

    由于内分泌系统功能可以调节人体内的代谢过程、脏器功能、生长发育、生殖衰老等几乎整个生命过程及功能活动，从而维持机体内环境相对稳定，所以，内分泌系统功能紊乱或发生病变，可直接或间接地报害人体的形体与容貌。也就是说，想要维护人体的形体与容貌，首先要保证内分泌正常。

    “六条罪状”，控诉内分泌失调

    许多漂亮的女性，常常面临一些尴尬的问题，因为自己本来皎洁白净的皮肤，现在却突然出现了一些黑黑黄黄的斑点，还有自己那苗条的身材，不知从哪一天起变得臃肿不堪。于是心里不解地自问，自己到底是怎么了？

    你知道吗？这是内分泌在作怪，因为，它可是人体生理机能的调控者。当内分泌失调时，不但会使机体出现各种不适，还会引发不少疾病。如果遇到天气转暖、转热，新陈代谢就会加快，这时体内的水分和营养消耗就会增加，如此便容易造成女性内分泌失调。经据查分析，内分泌失调的罪状至少有六条：

    （1）肌肤恶化。大多女性对自己白嫩的脸上突然长上的色斑，感到莫名其妙，抹尽了各种各样的昂贵的化妆品，往往无济于事。其实，这不只是单纯的皮肤问题，而是内分泌不稳定所致。

    （2）脾气急躁。我们如果注意一下就会发现，好多处于更年期