第15章 处世资本——圆融通达的处世魔棒（8）

    示弱是成功的前奏。成功的世界总是留给智慧的人，你有多少弱处其实就有多少失败的可能。不过，再纯的黄金也有一点儿杂质，再亮的光芒也有一丝暗影，揭开华丽衣裙，袒露自己的伤疤，这也是一种勇气，其实只有这样，才会有弥补的机会和可能。

    示弱并不代表惧怕、怯弱。人的一生很短，大家都是以快乐为最终目的。所以很多时候，用豁达而宽容的态度对待一些年龄渐长、心智尚未成熟的无礼挑衅，犹如太极高手，四两拨千斤，微微一笑间超然世外，对于对手也是极大的打击，犹如蓄势的拳头打在棉花上，只会产生毫无成就感的失落。

    聪明女人的世界里，平静而理智地处理事情才是最正确而完美的途径，只要坚持自己的立场和观点，坚信自己的理念，就会很快以最优美的姿势到达自己的目的地。

    ■ 学会在各种压力下生活

    当今的社会是一个到处充满竞争的社会，社会中的你也许总会感觉到充满压力，那么当你的生活充满挣扎与奋斗的时候，当你觉得自己随时怒火待发的时候，当你随时准备应付你的上司、你的孩子或那头即将翻过山头并危及你生命的猛虎的时候，何不趁机学习一下如何放松？

    放松包括各种因素。首先，就是你的呼吸。要注意呼吸的深浅与频率。如果你学会深呼吸，你会发觉自己比较不容易紧张；其次，放慢脚步。任何必须做的事，都没有你想象中那么急。如果你发觉自己总是匆匆忙忙的，那么，你不是任务太多，就是没有把时间安排好。在这种情况之下，你就要重新审视自己承担了多少工作，或你的时间都花在了什么地方。

    凡事都从容进行。不管做任何事，都要随时全心全意且全身投入。要花时间与所爱的人或可以同乐的人相处。如果你觉得与伴侣和孩子们在一起很快乐，就跟他们一起玩，而且，把这种互动当做日常生活的一部分。如果你仍单身或没有孩子，可以与志趣相投的朋友共度休闲的时光，让别人分享自己的一切，参加某项活动或做一顿饭请别人吃。你们可以一起去打保龄球、参观博物馆或逛跳蚤市场，你还可以参加一些不太花钱的活动。

    倾听自己的身体所透露的讯息。如果身体告诉你放慢脚步，你就要把脚步放慢。如果你渴望有良好的表现，就挪出时间去做。如果你常有这种渴望，那就表示你可能需要有良好的表现。

    如果自己觉得心理压力过大，可以去看心理医生，寻找解脱的良策。当遇到不如意的事情时，可通过运动、读小说、听音乐、看电影、看电视、找朋友倾诉等方式来宣泄自己不愉快的情绪，也可以找适当的场合大声喊叫或者痛哭一场。

    化解压力，还有一些更为具体的小方法，不妨一试：