周末，不妨过一下“慢活”的生活

    高速度是工业革命后人类的共同现象。信息革命之后，在真实世界之外，又多出了一个虚拟空间，人们的生命空间变得越发紧迫逼仄。整日介为利熙熙、为名攘攘，疲于奔命，执著于用更少的时间做更多的事，不断加快脚步，唯恐跟不上时代的步伐。“快速”，一度成了一个瘾头、一种崇拜。于是，亲情淡泊、爱情变质。“一次性消费”的理念甚嚣尘上，人类进入了“速食”时代，到处充斥着急功近利的浮躁情绪。

    心理上的忙碌感所带来的伤害，超出了我们的想象。那种不眠不休的工作说到底，其实是一种自杀式的生活。行色匆匆的快节奏生活，或许可以带来一定的物质回报，但同时却伴随着烦恼、压力、紧张、焦虑以及精神的疲惫等太多的精神垃圾。德国著名时间研究专家塞维特说：“慢生活与其说是一场运动，不如说是人们对现代生活的反思。”人们开始回溯被时间搞得筋疲力竭的历史，探讨如何适应那让全人类着魔、沉沦的快速文化，厘清为追求速度所付出的代价，找回人们本当拥有的轻松快乐生活的能力。

    物欲催促着我们的脚步，生命却一如既往地分秒流走。你的人生看似一些方面丰富了，而另一些方面却日益贫乏。在得到的同时你也会有所失，至少，你再没有时间去享受被太阳暖洋洋地烘烤的舒服，再没有时间让自己细心观察一朵花的盛开。一阵微风掠过，再没有体会闲散时光的机会。当你花尽半生赚来买大房子的钱，可能早已失去了晒太阳的兴致。选择匆忙，当然是无可厚非的追求，而选择慢，却是一种重视自我的生活态度。

    阳阳身边的人总说她是“慢人”，因为周末起床要人催几遍。磨磨蹭蹭起了床，洗漱完开始吃早餐，这个过程快则十几分钟，慢则要半个多小时。吃饭时阳阳总是最后一个放碗，当然洗碗的差事也就归她了。但不管身边的人怎么说自己，阳阳依然很享受这种生活。不过这样的慢也只能在周末享受得到。作为某区检察院的一名工作人员，“无休止的忙碌，让我觉得自己很被动，只有到了周末，才能过着没有开会、没有文件、想吃就吃、想玩就玩的悠闲慢生活。”

    阳阳认为，慢是一种格调。如同在普罗斯旺，人们会在吃饭上花很长的时间，愿意为了一瓶红酒误了返程航班一样，我们要的只是一个过程。

    是啊，放慢步调，放松心情，就能让日子谱出别样的风情。也许习惯于匆忙的人会问：我要过“慢生活”，但我该怎么做？对女性来说，最简单的方法，就是从今天开始，给自己一个只属于你的、充满关怀与呵护的周末。下面的10件事也许能帮助你告别忙碌，过上“慢生活”。

    去茶楼消磨时光

    茶楼是一个放慢节奏、放松神经的好地方。可以和朋友一起，天南地北地聊天，也可以一个人独坐，让脑子一片空白。去茶楼消磨时光，最好找那些幽静的、古色古香