超级记忆力训练法 第一部分（3）

    一切准备就绪，让观众任选数字提问，比如观众问：“5是什么？”表演者立即回答： “是苹果。”表演者能准确无误地回答任何数字下面的所有词，即使将数字的顺序任意颠倒 也不会产生错误。

    世界闻名的记忆大师哈利?罗莱因先生，据说能在招待会上把在座的500人的姓名和脸 型一下子全记住。他让大家用各种语言按顺序说出从1～20多位数字，他当场就能全部记住 ，当人们任意提出问题时，他能按指定的语言流利地说出正确的答案。

    进行这种表演的演员，往往被人们看成是天才，对他们羡慕不已。其实，他们并非所谓 智商上的天才、奇才，他们只不过掌握了记忆的要领，训练有素罢了。

    记忆的强弱并非天生的，它可以因为训练和掌握记忆技巧和方法而提高。美国哥伦比亚 大学心理学教授伍德华兹曾在一篇文章中指出：只要学到正确的记忆方法，就能够提高记忆 力。

    他做过一个实验，把一些人分成记忆相仿的两组，让第一组人只依赖简单的背诵方式去 完成一个记忆任务，而让另一组人先接受记忆方法的训练，再完成与第一组同样的记忆任务 ，结果掌握正确记忆方法的一组，效果远比另一组好得多。因此，在记忆训练中，既要花功 夫苦练，又要找窍门、摸规律，才能收到事半功倍的效果。

    从记忆的持久性角度来讲，记忆分为只保持短时间的短期记忆和可以维持相当时期的长 期记忆。

    例如，我们打电话时从查电话簿到拨号码为止，还能记得号码；可是通完话之后，却一 下子就忘光了。相对的，我们多多少少都会有一辈子忘不了的感动的经历或重要信息。

    以下实验证实了