超级记忆力训练法 第一部分（2）

    认为记忆力是单纯的天赋，实际上是一种偏见。正常人资质之间的差距并没有那么巨大 ，只要掌握了正确的记忆方法，任何健全的大脑都能够记住大量有用的知识。

    记忆力是人进行创造的基础，其作用是把学到的东西积累起来，避免对同一事物反复认 识。记忆力是人的智力结构中的一个重要组成部分，是想像力、创造力和逻辑思维能力的基 础。人们学习知识必须从记忆开始。

    我们周围的人有的善于观察，能明察秋毫；有的长于记忆，几乎能过目成诵；有的则逻 辑思维能力出众，能举一反三；有的想像力过人，能不断创新。这些都是记忆力的功能或延 伸。

    记忆力可以不断丰富人们的知识，从而去推理和想像。说记忆就是效率，记忆就是成功 ，毫不言过。

    记忆是人脑对经历过的事物的反映。它分为三个环节，即识记、保持、再现或再认识。 从信息加工的角度看，记忆是对输入信息的加工、编码、储存和提取的过程。这里所指的加 工、编码相当于识记，储存相当于保持，提取相当于回忆和再认识。

    衡量一个人记忆力的高低，通常是从记得快慢、正确与否、储存时间长短以及能否顺利 提取等四个方面来考察的。

    同样一段材料有人过目不忘，有人则需要一再地记忆，这就是记忆的敏捷性；有的人记 东西很快，但粗枝大叶，错漏百出；有的人记忆的材料再难再多，也能记得有根有据，确定 无疑 ，这就是记忆的精确性；有人能将记忆信息保持很长时间，也有人刚记住的事情转眼 就忘了，这就是记忆的持久性。此外，记忆的内容要有备用性，有人存贮在头脑中的信息杂 乱无章 ，该用的时候难以顺利提取出来，这方面的表现如何，反映了记忆备用性上的差异