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    所以，一个人记忆力发展得好，表现为记得快、准、牢，并且能在该用的时候顺利提取 出来。

    记忆力是人的一大天赋，人在呱呱落地之前就具有记忆力了。然而，由于后天的原因， 每个人记忆力的好坏却又是千差万别的。上了年纪的人还会出现记忆力衰退的现象。专家们 认为，这些情况的产生，并非是由于体质虚弱或脑细胞死亡所致，因为人有脑细胞数万亿个 ，40岁以上的人，每天丧失的脑细胞也不过1万个。这主要还是由于忽视早期培养和缺乏经 常性刺激造成的。

    为了充分发挥记忆力这一天赋的潜能，生理学家指出：早期环境对培养和增强人的记忆 力至关重要。孩子一生下来，父母就应当诱导和刺激他们，使之对周围的环境产生好奇心， 并向他们提供多种多样的刺激物，鼓励和刺激他们运用大脑的两个部分。左脑用于对诸如语 言、名单、次序等一类事物的记忆；右脑用于对诸如韵律、想像、创造等一类事物的思索。 成年人则应尽可能多地从事一些不同性质的活动，以寻求刺激——刺激乃是使记忆力不致衰 退的关键。

    世界著名的记忆大师哈利?罗莱因说：“记忆方法是任何人都完全能够掌握的。记忆力 的强弱并非天生的，它可以随着训练和掌握好的记忆技巧和方法而提高。”

    当人们在剧场里和电视节目中看到过那些在记忆能力上有超级表现的人，莫不对记忆的 神秘莫测感到惊讶。

    表演是这样进行的：首先，在舞台中间放一块大黑板，在黑板上写出从1～30的数字。 此时，表演者被蒙上眼睛，观众任意说出一种事物的名称、地点、人名和物名。比如观众说 ：“5—苹果。”助手就在5下面写上苹果。与此同时，表演者开始记忆数字下面所有物品的 名称。