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第十四章 跟童幼昕一起健身(求推荐)(2/2)

还是我先?”

    “你先吧,我刚跑完,先喘口气。”

    童幼昕哦了一声,把毛巾铺在卧推凳上。

    两人你一组我一组。

    再各做完五组后,童幼昕突然换了一对15公斤的哑铃。

    之前她一直用的12.5公斤。

    她拿着哑铃,走到回到卧推凳前坐下,有些腼腆的对程越笑道:“我想加一下重量,待会儿要是做不动的话,你能帮我保护一下吗?”

    她一直自己练,不敢轻易加重量。

    好不容易有人作伴,就想试着挑战一下自己。

    程越笑道:“没问题,待会儿我也想试着挑战下自己,咱们互相保护。”

    “嗯。”

    童幼昕躺下,哑铃平放在腰两侧。

    程越走到她头顶的位置,说道:“开始吧。”

    童幼昕开始发力。

    别看只是增加了2.5公斤,当一个人达到极限的时候,哪怕增加0.1斤,感觉也是天差地别。

    刚做了五个,童幼昕就感觉有点累的不行。

    又坚持了一个,双臂便开始发抖。

    程越蹲下身子,伸出双手,轻轻拖在她手肘低下,鼓励道:“加油,再来两个。”

    童幼昕使劲憋住呼吸,俏脸因为太用力而有些发红。

    程越不停的提醒:“注意动作,肩膀锁紧。”

    “脖子放松,你能行的。”

    “对,就是这样。”

    “加油,再来一次。”

    胳膊放低,这次童幼昕实在是推不起来,几乎全是靠程越帮忙再做完最后一个。

    丢掉哑铃,她已经连坐起来的力气都没有了。

    躺在卧推凳上不停的大口喘息着。

    精致的小脸上不满汗水,红唇轻启,美眸微阖,两条玉璧无力的垂在身体两侧,随着一次次大口呼吸,胸膛也在放肆的上下起伏着。

    此情此景,给人的感觉,就好像感刚刚经历过摧残一样。

    这时候的童幼昕,无疑是超级诱人的。

    程越咽了口口水。

    前世在游戏里,程越有过很多女人。

    但是在现实中,两世为人的他,到现在还是个雏。

    这时候他已经做完了保护,本该起身走远一点,帮忙递个水杯,或者拿条毛巾。

    但他却只是静静蹲在童幼昕头顶后方,像着了迷一样,连眼睛都一眨不眨。

    直到童幼昕出声,“程越,你怎么了?”

    她真的很呆萌。

    仰头看着面前的程越,还以为他在想什么。

    程越猛然惊醒过来,灵机一动道:“没什么,我在想,来健身的一般都是中年人,你这么年轻,而且又不胖,为什么也会来这种地方?”

    童幼昕笑了一下,费力的从卧推凳上爬起来。

    用毛巾擦掉脸上的汗,不答反问道:“那你呢,你为什么回来健身房?”

    “我当然是为了增肌。”

    程越握着拳头,展示了一下肌肉。

    童幼昕哦了一声,程越看起来确实有点瘦。

    他的肩膀有点窄。

    胳膊像两根筷子,只有一点点肌肉。

    他的腰也很细。

    双腿也……咦?

    童幼昕正从上到下打量着程越,突然发现了一处古怪,好看的眉头微微皱着,竟一时没反应过来。