生素……几乎孩子成长最需要的营养成分,它里面的含量都很丰富,所以我们每天早上才会一定要求她吃呢!”
“可是,孩子现在这么排斥,难道从此再也不给她吃鸡蛋了吗?”月月妈妈郁闷极了。
“如果小家伙不喜欢吃的东西,你勉强她吃,只会反复加深孩子对这种食品的厌恶,那么以后真的会使这种食品一辈子与她的饭桌‘永别’了的。”我微笑着解释。
“啊?那真的再也没有办法让她吃鸡蛋吗?!”月月妈妈着急地问。
“当然不是,你一定得弄清楚,孩子不喜欢吃这种东西的时候,只表示孩子对这种食物以这种方式烹调所产生的味道不能接受。
“我们很多人都有经验,鸡蛋水煮、牛奶煮,蛋黄都会有一股腥味,多数孩子不爱吃,而家长们往往看见孩子不爱吃水煮蛋,就认为所有烹饪形式的鸡蛋,宝贝都不喜欢了。”
“我也用油煎过荷包蛋,月月还是不爱吃呢!”妈妈说。
“你是不是煎得比较嫩呢?”我问。
“嫩才能保证营养不被破坏呀!”妈妈回答。
“呵呵,嫩鸡蛋的蛋黄,都有股腥味,有的人习惯,有的人一辈子都不喜欢呢。月月平时有爱吃的菜吗?”
“红烧的,味道比较浓的红烧菜都还可以。”
“这样,你呀,回去把鸡蛋和月月爱吃的红烧肉放一起,红烧,煮得透透的,直到蛋白起着皱,像琥珀桃仁那种颜色,然后,用筷子把鸡蛋剖开看看,确保红烧的味道已经进到鸡蛋黄里了,就可以了。这时,肉味已经进入蛋黄里,把鸡蛋的腥味已经盖住。你再试试,看月月吃不吃。”我笑着说。
“我回去一定试试。”月月妈妈高兴地回答。