“娜”不堪回首的减肥生活（2）

    我跟你说为了瘦，我拼啦！我努力忍着，忍着，汗使劲流，我心里想，这下中了，肯定OK 啦。我忍到极限时，眼前出现了瘦瘦的我，小小的我，忍到极限的我又有了动力，我一下又想起古代有一种酷刑就是把人蒸了，我这算是小小体验了一把。

    终于，蒸笼时间到，我又被抬出来，把保鲜膜揭掉，去冲了个澡，我神清气爽地出来，真的觉得自己轻了很多。我好像接受了一次洗礼，我走路好像在飘，我感动地跟帮我搓辣椒的朋友们一一握手言谢，然后轻飘飘地飘出去，再然后，眼前一黑，晕倒在地上——因为出汗过多虚脱了。

    后来，这张刚办的卡又报废啦。我的辣椒减肥生涯以失败告终，撤吧，我只能说在我这里行不通呀。

    试来试去太费钱啦，那会儿本来就没有什么钱，这样撑不住呀。

    于是我一咬牙，运动减肥，去健身房也太贵，所以我决定，跑楼梯。

    那会儿我住九楼（说到这里插播一份奇妙的缘分，我称这个小出租屋叫红红屋，这个九楼的房间我搬走之后住进来一个小青年，他后来也红啦，演的戏大家伙儿特爱看。那会儿我们前后脚住同一个房子，根本不认识，N 年后我们成了特好的朋友，像家人一样，他和我们家张先生一见如故，好得老是约对方要一起住一段时间一起玩儿，这这这小伙儿……他的名字叫文章，哈哈哈哈。

    这事儿是前几天聊起来的，是的，对，没错，同一个小区，同一栋楼，同一个单元，同一套房子。那天聊起来我鸡皮疙瘩掉一地，都不敢相信，关键是张先生来北京时到处租房子，问大家有没有熟悉的地方，那时我想起之前住的房子，还去问过，说已经有人租了。

    应该那会儿就住着文章同学吧，时光倒退到那会儿，我们应该上去敲门看看，也许，那会儿就能互相认识啦哈哈！

    多年之后我们一起聊起这事儿来，为进一步证实，文章还说出那个房子的结构，五十平方米左右，一室一小厅，进门左手是小厨房，走两步右手是小洗手间，再进去是一间卧室，一个小阳台。真的太悬了，那么大的北京，那么多的房子，租了同一套房子住，只能说这是奇妙的缘分呀，缘分呀缘分呀）。

    再插播回来，我开始零成本减肥，全身上下包着保鲜膜跑楼梯，九楼，每天来回六趟。

    因为脸上也包着保鲜膜，所以有时在楼道上遇到人总会吓别人一大跳，我赶紧解释，不好意思，减肥，减肥。

    真的有用，一个礼拜下来瘦了，看来对我来说跑楼梯运动出汗是最好的减肥方式。

    可是也会有问题哦，因为脚太疼，去做足底按摩，按摩的姐姐问我，姑娘，你是当兵的吧，腿好结实，都掐不动的。

    我傻眼，用力过猛，上身和腿减下来，腿上无情地长肌肉啦，肥肉好减肌肉难减呀。为了不成铁腿，我又放弃了爬楼梯减肥，马上体重又上来啦，而且还多了个结实的腿，老天呀，你就折磨我吧。

    减肥这一路下来我也有一些自己搜集的特有的节约省钱减肥小方，有的是自己用过的，有的是周围朋友和我分享的，这些方的好处就是：是最节约的减肥方。

    试一试，没有作用也不会心疼。

    经试验，有的是有一点用啦，不过这些并不适合每个人，我几个胖胖的圈外朋友试过就说完全没用。

    想来想去，还是决定在这里跟大家“秘密”分享一下哈。

    １. 早上起来喝一调羹醋，晚上睡觉前再喝一调羹，传说早上喝了醋以后，早饭、午饭里面的脂肪，会被迅速地消耗掉。而晚饭吃好以后，很多人都不运动，脂肪特别容易积累，吃完晚饭走走，晚上睡觉前喝一小点的醋，看看这位醋朋友是否能在睡梦中帮助你减肥啦。

    还有些特殊的醋，比如水果醋、蔬菜