把蹦蹦跳跳、翻筋斗、踢腿弯腰作为自己的训练项目。

    中国父母恰恰相反，很少有家长鼓励孩子主动去做体育活动，而是希望他们留在家里，看电视，写字，练书法，总之要“在自己的视野内”。一是为了安全，生怕摔伤或出什么意外，二是功利性的考虑，促使家长根本不重视体育活动的好处。他们在意的是孩子的学习成绩，而不是体魄和肌肉。正是思维上的差距，让我们的孩子在长大后，大多数成了缺乏冒险精神和担责意识的书呆子，为人处世缺乏宏观视野，小事做得非常好，大事却一无是处。

    5. 创造亲子阅读的机会，拓宽孩子的视野。

    你的孩子是怎么读书的？美国各个社区都有社区图书馆。在假期里，图书馆常会组织家长和孩子进行一些亲子读书活动，增进家长和孩子的感情。这也是我和丽云经常带着儿子与女儿光顾的地方。每天保证一定的时间读书，是我们全家人多年来养成的习惯。挑选喜欢的图书进行阅读，充分了解各个学科的入门知识，辅以有趣的解读，对于孩子的视野是一种良好的拓宽。夏辉和夏彦至今仍保持着每天阅读一小时的好习惯，就是从小坚持下来的。

    不只是假期，每个周末我们都可以适当进行亲子阅读。这个过程从学前三岁即可开始，父母要从读给孩子听的步骤开始，逐步启发儿童对于读书的好奇，然后据此观察他们对哪一类题材、哪个领域的知识感兴趣。孩子的兴趣和特长，就是在这样的过程中被发现和培养的！