3.我坐月子的法宝：艾草

    潇潇外婆从老家来京照顾我们的时候，带了一些艾草，说是给我坐月子时用的。记得小时候，爷爷奶奶每逢端午，都会把艾草挂在门口，说是辟邪；夏天还用它来驱蚊，怎么生孩子也用上它了？

    妈妈告诉我，艾草可是女人的“养生草”呢！经常做美容的姐妹们也许知道，时下美容院流行用艾条熏灸，可以排毒养颜、促进血液循环、增强肌肤的免疫功能。不过妈妈给我带艾草可不是这个目的，而是为了给我在产后使用。艾草有驱寒除湿、活血化淤的功效，是妇科良药，产后使用可以促进子宫收缩、恶露排出，并且以后再来例假时，会缓解肚子的疼痛呢。怀孕之前，我也一直有痛经的毛病，既然艾草有这么好的功效，当然要试一试了！

    一出院回家，妈妈就每天晚上都取一些艾草，煮好一大锅滚烫的艾水给我熏蒸。熏蒸的器具是木盆，我们老家那边，家家都有木盆，高度刚好可以坐在上面，妈妈早就给我准备了一个。其他地区的