47头痛真要命，健康其实很简单

    头痛是一种常见病，祖国医学历代医家认为，头部经络为诸阳经交会之处，凡五脏精华之血，六腑清阳之气，都上会于此。如果六淫外侵，七情内伤，升降失调，郁于清窍，清阳不运，都会导致头痛。

    小孟是一家电子商贸公司的业务主管，每天长时间聚精会神地盯住电脑显示屏，关注市场行情变化，业绩压力非常大，睡眠严重不足。最近一段时间，她经常感到骤然头痛，疼痛难忍，有时候就像针刺一样。头痛时经常冒虚汗，眩晕心慌，面色苍白，有时还会感到小腹胀痛，四肢麻木，不敢站立。她心里非常害怕，担心自己得了什么恶性肿瘤。于是请了半天假，来请我给她做个诊断。

    经常听到坐办公室的白领们抱怨头痛，“一想问题就头痛”“痛得整晚都睡不好”……生活在当下的女性，由于工作繁忙，工作和生活压力很大，所以经常发生紧张性头痛。这种头痛多数起病于30岁前后，女性朋友居多，头痛的程度不是特别剧烈，往往感觉涨痛或者束紧感，就像孙悟空戴上紧箍咒一样。这类疼痛，部位多数在前额或是两侧的太阳穴，有部分患者反映，在头部出现疼痛的同时，常常伴有颈部的不适。

    紧张性头痛发作时间一般要持续几个小时到一天不等，大多是由于忧郁或者焦虑，头、面、颈、肩等部位的肌肉持久性痉挛、血管收缩而产生的疼痛，并牵涉或者扩散至头部所致，属于功能性头痛。

    其实，头痛本身就是身体的一种保护机制，在工作过度繁重、压力超过自身能承受的范围、注意力高度集中等情况下，身体就处于透支状态，所以需要休息，需要调节，需要放松。

    上面说到的紧张性头痛是最常见的一种头痛类型。根据我的判断，小孟患的是偏头痛，与紧张性头痛有所区别。

    偏头痛约数