扮演好你的支援角色。你能提供给他们有价值的建议么？你能帮他们联系到可助他们一臂之力的人吗？所以在这个过程中，询问应该多于叙述，可以把问题更具体化，更容易实施。以下的几个问题可以在适当的场合试试：

    你为什么会参加此次活动？到目前为止，你最喜欢此次会议中的哪项议题？你在工作上最近有什么新的进展？你在工作中能取得的最大乐趣是什么？工作中最大的挑战是什么？

    只问不说是一个很好的社交方法，而且在日常交流中也能起到很重要的作用，比如在巩固现有的友情上，所以，假如你是一个内向的人，又不善言辞，那就多多地去想想如何做个好听众吧。

    当然，在做好听众的同时，我们还总结了一些好的沟通方法和建议给内向的人：

    遇到王子之前，你要吻很多青蛙。一开始时你可能要盲目地选择参加社交活动。你可能会在一个不喜欢的场合痛苦地待上一个小时，但是从中可以学到哪些活动需要参加，哪些活动需要跳过。最终，你会找到一些你喜爱的人和活动。

    不要花太多时间。如果你把自己累坏了，你就再也不想去建立人际网络了。制定一个上限，一个月只参加一至两个活动。关系的建立需要很长时间，所以与少一点的圈子保持长期的关系比参加很多圈子却只能保持短暂关系好。

    人际网络是一项投资而不是浪费。想想你是否能够打一两个电话就找到你想要的东西。如果你有良好的人际网络，你应该就可以。通过投资时间建立人际网络，你在需要搞定事情的时候就可以节省时间。拥有良好人际网络的人不用耗费时间向不认识的人随机群发电邮、购买线索或行业名单、或者从上百的简历中挑出合适的应聘者。做出选择吧，你想现在花点时间呢还是以后再补？