第六章  聪明女人拥有职场好情绪（6）

    一天黄昏，有一个女人在森林中迷了路。黑暗的恐惧和危险，正在步步地向她靠近。她心里明白，只要一步走错，就有可能掉入深坑或泥沼。而潜伏在树丛后面饥饿的野兽，也正在虎视眈眈地注意着她的一举一动。这场狂风暴雨般的恐怖正在裹挟着她，侵袭着她。她觉得自己非常无助。

    这时，漆黑的夜空中，亮着几颗微弱的星光，这似乎给她带来了一线光明，然而这星光却又不时地消失在黑暗里，留给她一些迷茫。对汪洋中的溺水者来说，一根空心的稻草都是珍贵的，虽然这根稻草于事无补，但她还是会拼命地抓住它。

    就在此时，她的眼前突然出现了一位流浪汉，她不禁欢喜雀跃，于是走上前探询走出去的路途。这位陌生的流浪汉也很友善地答应帮助，走呀，走呀，她发现这位陌生人和她一样迷了路。于是，她失望地离开了这位迷路的陌生伙伴，再一次回到自己的路线上来。不久，她又碰上了第二个陌生人，那人肯定地说自己拥有逃出森林的地图。她又跟随这个新的导引，在森林里转了起来。后来，她发现这是一个自欺欺人的人，他的地图只不过是他自认为正确的而已。

    于是，她陷入深深的绝望之中，她曾经竭力问他们有关走出森林的路线，但他们的眼神后面都隐藏着忧虑和不安。她知道，他们和她一样迷茫。她漫无目的地走着，一路的惊慌和失误，使她由彷徨、失落，进而变得更加的恐惧。就在这时，当她无意间把手**口袋时，她找到了一张正确的地图。

    她若有所悟地笑了：原来它始终就在这里，不要有太多的忧虑，事情总会好起来的。从前他太着急，总是忙着去询问别人，反而忽略了最重要的事——从自己身上找答案。

    如同这位迷途者，每个人天生就拥有一份内在的地图，可以指引自己离开忧虑和沮丧的黑森林。这个故事告诉人们，情绪性的忧虑是多余的。解除忧虑的办法是始终存在的，但是我们一定要靠自己的能力去解除自己的忧虑，不能随便听信他人，不要因为他人自称知道解决的办法，就放弃自我明智的追寻，甚至委屈了自己。只要我们不断地努力追寻，甚至“绝望”本身也能够帮助我们。正如一位学者所说：“在每个令人怀疑的深坑里，虽然感到绝望，我们对真理追求的热情，依旧不停地存在。”

    为了一些不起眼的事情而忧虑，似乎早已成为人们的习惯，美国宾夕法尼亚大学所作的一项研究指出，美国人中有5.2％的人每天至少会花一半的时间忧虑。而另一项研究报告宣称，在整个社会。有近35％的人群，都患有因忧虑而导致的严重的心理问题。

    忧虑和烦恼都是自