是感情的危机。大家好像每天都在为一些事疯狂地忙碌着，然后疲惫不堪，没有时间顾及其他。大家都在劳动，都在创造，但是，生活真的变好了吗?

    美国心理学家戴维·迈尔斯和埃德·迪纳已经证明，物质财富是衡量快乐的一种很差的标准。人们并没有随着社会财富的增加而变得更加快乐。在大多数国家，收入和快乐的相关性是可以忽略不计的；只有在最贫穷的国家里，收入才是适宜的标准。

    抛开这些抽象的理论不说，物质文明的进步有时确实使人们作茧自缚。举一个很简单的例子，电话、传真、电子邮件已经成为许多工作不可缺少的帮手；可是，如果每天都面对源源不绝的电子信息，就很可能产生“信息疲乏并发症”。许多企业界的经理人和信息业的工作者都抱怨，每天必须接听的电话和处理电子邮件造成精神上莫大的压力。“信息疲乏并发症”甚至会造成长期失眠，严重影响健康，至于伴随文明发展而来的噪声、污染等问题则更是尽人皆知的。

    在习惯的支配下，我们对这个嘈杂的世界、混乱的时空没有感到有什么不对劲，也许只有到临终的时候，才会悲哀地发现，自己的一生，原来是如此的不快乐。

    那么快乐是什么?快乐来源于“简单生活”。物质财富只是外在的荣光，真正的快乐来自于发现真实独特的自我，保持心灵的宁静。

    有人问，“简单生活”是否意味着苦行僧般的清苦生活，辞去待遇优厚的工作，靠微薄存款过活，并清心寡欲?美国著名心理学家皮鲁克斯说：“这是对‘简单生活’的误解。‘简单’意味着‘悠闲’，仅此而已。丰厚的存款，如果你喜欢，那就不要失去，重要的是要做到收支平衡，不要让金钱给你带来焦虑。”