定期到医院做体检（1）

    本来，生命只有一次，对于谁都是宝贵的。 ——瞿秋白

    我们在这世上，拥有的最宝贵的就是生命。我们无法让逝去的生命重生，我们唯一能做的就是珍惜生命。随着生活和工作的节奏不断加快，饮食不规律、作息时间不规律的现象更为普遍。这些不良的习惯真的是谋杀我们健康的凶手。不要总是忙着赶路，忙着工作，去医院作个检查吧，了解自己的身体状况真的很有必要。

    “工欲善其事，必先利其器。”如果理发师用发钝的剃刀来理发，一定不会有顾客光临；如果木匠用钝了的斧子、锯来工作，一定不会制造出优美的器具来。许多人具有超群的天赋，却最终只获得了微不足道的成功，就因为他们不善于保养自己身体这部机器。许多人到了晚年感到失望，甚至连年轻时的希望的1％也不能达到，就是因为他们没好好保养自己的身体，所以也就毁灭了成功的可能，因为身体的原因使自己的生命光芒暗淡。

    当所有的荣誉和健康相比，都暗淡无光；所有的金钱和健康相比，都失去作用。不要用我们年轻的身体去赚取金钱，而当我们老了之后，再用金钱去换取健康。或许我们可以凭着年轻健硕的身体赚取有数的金钱，可是当我们失去健康的时候，就算用再多的金钱也换不回健康了。

    身体就如一台不断运转的机器，只有经常进行护理，才能保证运转的正常。如果我们忽视平常身体出现的一些小状况，对这些小病小痛都不以为然的话，那或许我们就失去了一次挽救自己的机会。

    要想拥有健康的身体，养成良好的生活习惯是十分必要的。每天早上喝一杯豆浆，让自己的身体温暖健康。就算下班回家，也可以提前一站下车，走一段路