拿到大任务，要细分目标（2）

    在这种情况下，可以通过设定分段目标来解决这个问题——把大的目标分成一个一个小的目标。相对于大目标来说，小目标是成绩的最好显示器，它更容易让人在较短的时间看到成果，这对每个人来说都是最好的激励。而当一步一步地完成这些小目标的时候，最终的大目标也就实现了。

    哈里在美国海岸警卫队服役的时候就爱上了创作，但不知为什么，他总不能写出让人满意的作品。哈里认为，他必须先有了灵感才能写作。所以，他每天都必须等待“情绪来了”，才能坐在打字机前开始工作。

    然而，要具备这个理想的条件并不容易。因此，哈里很难感到有创作的**和灵感。这使他更为情绪不振，也越发写不出好的作品。每当哈里想要写作的时候，他的脑子就变得一片空白，这种情况使他感到害怕。为了避免瞪着白纸发呆，他就干脆离开打字机。他去收拾一下花园，把写作暂时忘掉，心里就会好受些。他也尝试着用其他办法来摆脱这种心境，比如去打扫卫生间，或者去刮刮胡子。

    但是，对于哈里来说，这些做法还是无助于他写出好的文章。后来，他偶尔听了作家奥茨的经验，觉得深受启发。奥茨说：“对于‘情绪’这种东西，你千万不能依赖它。从一定意义上来说，写作本身也可以产生情绪。有时，我感到疲惫不堪，精神全无，连5分钟也坚持不了，但我仍然强迫自己写下去，而且不知不觉地，在写作的过程中，情况就完全变了样。”