克服恐惧，挡住你的只是一张纸（2）

    你做什么事都那么仔细，那么任劳任怨；

    我真的相信你能做好任何你想做的事情；

    我给你提出两点建议：第一，当你完成一件自己想干的事情或者得到别人的称赞和肯定的时候，就写一张小纸条放在这个罐里；第二，当你遇到困难和挫折时，或者有点心灰意冷的时候，就从这个小罐里拿出几张纸条来看着……

    读到这里，西格被深深地打动了，因为她真切地感到，她正被别人爱着，被别人关心着。困难只是暂时的，自己仍然是一个很棒的女人。

    从那以后，西格把这个“自信罐”摆在最醒目的地方，只要遇到危险和困难，就情不自禁地伸手去拿。

    15年以后，西格成了一所幼儿园的园长，很多家长都愿意把孩子送到她这所幼儿园，因为她的自信激发了孩子们的自信。从这所幼儿园走出去的孩子，每个人都有一个“自信罐”。

    心理学家告诉我们，只要自己的“人生密码”和“事业密码”对上号，就像一把钥匙打开了一把锁，接着徐徐开启的，便是成功的大门。我们要相信，总有一种事业，总有一样东西，会让我们大放异彩、出类拔萃。只是有很多人在寻找的途中，因为困难和不自信，甚至是因为莫须有的恐惧，便轻言放弃。要明白，世上的很多“不可能”都只是一种考验人的表象，只有大胆的“尝试”方可以改变它。

    在很多情况下，人之所以不成功是因为害怕失败，哪怕事实上他已经具备了成功的条件：运动员害怕发挥失常、推销员害怕遭到拒绝、投资者害怕判断失误……害怕失败、害怕受人嘲笑、害怕没面子，总之，恐惧让我们错失很多将要成功的机会。恐惧使我们盲目，使我们拒绝整个未来，而不分是有利面还是不利面。虽然我们的出发点是害怕失败，却使我们也害怕成功。恐惧不但让人怀疑世界，也让人怀疑自己。所以说，最终打垮你的并不是事件本身的恐怖性，而是你输给了自己的怯弱。失败的人有许多特征，在情绪上的共性就是：对过去悔恨，对现在抱怨，对未来恐惧。

    胆怯退缩的确是人们生活中的一大障碍，是成长、成功道路上的绊脚石，那么，我们如何踢开这块绊脚石，勇往直前地走在成长、成熟、成功的道路上呢？如何战胜恐惧、获得控制恐惧的力量，是每个追求成功的人都在思索的问题。尼采说：“从失败的恐惧中解脱出来——现在我终于输得起了。”这种输得起是指一开始就把失败考虑进去，并准备好承受一切挫折，它是人性成熟的标志。

    卡耐基在《人性的优点》一书中提出了战胜恐惧的具体步骤：

    ● 问问你自己，可能发生的最糟的结果是什么。

    ● 详细地写下你的忧虑。