做起，塑造好自己的形象。

    给人良好的第一印象，等于成功了一半

    在我们懂得了注重塑造自己的好形象后，我们还要懂得重要的一点就是我们给人的第一印象。我们要想在他人心中长期树立良好的形象，最重要的是打造好第一印象。

    当你新到一个地方，与素不相识的人初次见面时，必定会给对方留下某种印象，这在心理学上叫做“第一印象”。从第一印象所获得的主要是关于对方的表情、姿态、仪表、服饰、语言以及眼神等方面的印象。它虽然零碎、肤浅，却非常重要。因为，在先入为主的心理影响下，第一印象往往能对人的认知产生关键作用。

    研究表明，初次见面的最初4分钟是印象形成的关键期。在现实社会中行走，我们切不可小看第一印象。心理学上有一个规律，在和比较陌生的人的交往中，他给我们的早期印象往往比较深刻。有这样一个心理学实验证明了这个规律。心理学家设计了两段文字，描写一个叫吉姆的男孩一天的活动。

    其中一段将吉姆描写成一个活泼外向的人：他与朋友一起上学，与熟人聊天，与刚认识不久的女孩打招呼等；而另一段则将他描写成一个内向的人。研究者让有的人先阅读描写吉姆外向的文字，再阅读描写他内向的文字。同时，让另一些人先阅读描写吉姆内向的文字，后阅读描写他外向的文字，然后请所有的人都来评价吉姆的性格特征。

    结果，在先阅读外向文字的人中，有78%的人评价吉姆热情外向，而先阅读内向文字的人，则只有18%的人认为吉姆热情外向。可见，人们在不知不觉中会倾向于根据最先接收到的信息来形成对别人的印象。