板,有弹性,记忆力也不会衰退,反而会得到加强。
抛弃常识是使头脑保持弹性的有效方法之一。人类的社会生活中有许多既定的常识,以 维持社会的正常运转,但是其中不少是似是而非的,会阻碍我们的进步,这些都要断然舍弃 。
例如,某些指导人们如何思考的常识就要不得,它徒然限制了我们的思维,给我们一个 “死脑筋”。
头脑一旦被固定观念所束缚,就会丧失它的活力。
那些历史上有名的思想家或发明家,一般都是常规思维方法的突破者。他们并非缺乏常 识,而是抛弃消极的常识,正因为如此,才有超人的成就。
不要急于肯定现状,否则难以超越。我们应以冷静的态度,将现状视为非改良不可的最 糟状态,经常怀着希望改善的决心,这样才可以充分发挥出大脑的潜力。
还要注意,不要有根深蒂固的成见。我们所见的事物,大都有固定的形态、格式,而法 律、道德、习惯等抽象事物,虽然无形,却在内心约束着我们。
思考不仅是抽象的、无形的,更是自由的。让自己永远在白纸状态下进行思考,不为成 见所缚,是保持头脑弹性的最好办法。
对待学习也要经常抱着怀疑的态度。不要把学过的知识都奉为金科玉律,应经常想:“ 除此以外,还有没有更方便、更好的途径?”这种经常持怀疑态度的人,头脑必然灵活。
还有就是要经常接触一些启发智能的游戏。据说在爱因斯坦书房的某一个角落,堆满了 有关猜谜及智力测验一类的书籍,而且他经常在那个角落里驻足,做临时性的益智游戏。
这个小故事提醒我们怎样去锻炼脑力。
此外,一些益智的消遣,比如跳棋、象棋和围棋等用来训练头脑都不错。再者,自己感 兴趣的嗜好,都值得下功夫,它们不仅调剂生活,而且锻炼脑力,有助于头脑的灵活。
第三项条件——记忆所需的心理条件
为了把记忆对象完整地变为自己的东西,必须遵守以下几点:
——要有决心、信心和耐心
“我非把它记住不可”,坚定的决心比什么都重要。强烈的意志可以使头脑更为活泼, 而且可以排除一些不必要的心理障碍。
当对某件事情没有信心时,那么在实际做时大脑就会受到抑制。因此,记忆前,一定要 给自己打气:“我有超水准的记忆力,一定能记住!”“无论如何我一定要记住,绝不可半 途而废!”
最后要有耐性,能持之以恒。
——对记忆对象感兴趣
一般人都以为年纪大了记忆力衰退是必然的生理结果,其实不尽然,主要是由于长者对 事物的好奇心和兴趣相对减弱的缘故。
当我们对事物不感兴趣时,大脑反应迟钝,反之,则很灵活。