间隔一周——第六次复习

    间隔一个月——第七次复习

    回圈记忆法并非一成不变，每个人可以根据各自的情况灵活掌握，依照自己的记忆习惯 及规律探索出最适合自己的方法。

    印象记忆法就是利用首次感知事物的印象高效记忆的方法。

    怎样充分利用首次感知的记忆效果来提高学习效率呢？以下介绍四个要点：

    (一)精细观察

    在向大脑输送信息的时候，要努力增加其强度，尤其要注意识记材料中的抽象概念和疑 难问题。

    例如，“令”字与“今”字，“拆”字与“折”字，“氐”字与“氏”字，很容易混淆 。这就要求在学习中作精细的观察。先写出“今”、“折”、“氏”字，然后在每个字下用 彩色笔添上一点，便构成了“令”、“拆”、“氐”三个字，最后总结出“点令不点今，点 拆不点折，点氐不点氏”的规律，这样便留下了强烈的首次印象。

    （二）高度注意

    只要人们对识记材料高度注意，就会产生深刻的记忆；如果漫不经心地识记，就很难记 住。

    例如：站在“分数公布榜”前，你一定会记住自己和几位朋友的成绩，而对其他人的分 数总是记不住，那是因为没有予以高度注意。

    所以，为了获得首次印象，我们在看书学习时，必须一开始就耳不旁听，目不斜视，全 神贯注地去感知和识记。

    （三）满腔热情

    凡是能激起人的浓厚兴趣，以及能引起人的热烈情绪的事物或材料，都容易在人的记忆 中打上深深的烙印。

    例如：你和朋友第一次参观日本的富士山，你一生都难以忘怀。

    所以，为了获得深刻的首次印象，应当一开始就满腔热忱，怀着真挚的感情和浓厚的兴 趣去接触需要记忆的事物或材料。