小孔倒是挨了当头一棒，有一天小孔被叫到了上司的办公室，至于结果我不说你也知道了。

    其实这种民族性的反感情绪不仅来自于前面提到的民族情节，在和外国上司交往过程中很多原因都会导致反感情绪的产生，比如你的外国上司对人不够友好或者你精心策划了三个月的方案被你的上司给予了否决等等。那么我们怎样控制自己的这种反感情绪呢？对此总结了以下的几个方法。

    第一，加强个性修养，以平和的心态待人、处事。应该认识到，人生不如意事十有**，在人生的道路上常常会遇到挫折、不幸，要以宽广的心胸去待人处事，在日常生活中，要逐步养成宽怀大度的品质。

    第二，转发怒为发奋。把发怒转化成为前进的动力。

    第三，转移注意力，使自己从反感的情绪中解脱出来。

    第四，凡事不要感情用事，要学会理性思维。