切忌为打翻的牛奶而哭泣

    是不是觉得整天工作很疲惫却没升职也没加薪，职场成功的目标似乎遥不可及，或者月薪逾万也没有感到真正的快乐，有时甚至会感到家庭、事业、同事关系都是一团糟……

    美国心理学家协会最近公布的一项调查结果显示，70%左右的美国职场中人内心都是消极情绪占上风，这种情绪轻则表现为不满现状、深感疲惫；重则

    不堪重负，患上严重的身心疾病。看到这里，知道在这个世界上，成千上万的人也有着和自己相同的感受，或许能觉得轻松一些。如果你能了解、体会并且正确运用下面的途径与方法，就更能够轻松步入职场，全心追求成功了。

    1．利用好因特网

    因特网不仅能够聊天和发E-mail，还应该成为职场上的好帮手，通过它，可以很快地学会如何做好简历，怎样通过面试或以适当的方式提出薪酬要求；如果正在创业，因特网上的一些网站也能够提供如何做出规划和筹集资金信息资源。总之，因特网上的内容真的很丰富，花一些时间熟悉，并在日常留心寻找那些有可能提供帮助的网站，就一定会经常拥有“柳暗花明”的感觉。

    2．正确评价自身

    将自己的优点和缺点列出一张清单，并让那些熟悉自己且能坦率直言的朋友对这张清单提出建议，多听多问，然后再决定应该如何“扬长避短”，充分地发挥自己的每项长处并有效地克服自身的缺点。

    3．克服畏惧情绪

    开发潜力的关键是克服人人都会有的畏惧情绪，可以从和工作毫不相关的小事入手，如主动和刚认识的朋友打招呼，独自一人去看恐怖片等，经常尝试一些想做却不敢做的事，能让自己在工作中逐渐拥有无所畏惧的魄力。

    4．生活充满秩序

    有秩序的生活会使人每天头脑清醒，心情舒畅。每天下班前整理好办公桌，定期清理计算机中的文件和电子邮件也是非常必要的