这些有力的词语能够使你发现并满足你的需要。它们对你外在和内在精神的作用，就像你食物中的营养对于你身体的作用一样。　　“现在准备好做一个简单而有效的练习：我给你一些有份量的词语，这些词语不仅使你的生活得以充实，而且在你希望得到你在生活中想要的东西方面，也会给你内在的力量。下面就是我的这些词语，当然，你还可以做补充：　　 专心 宽容  和平  不抗拒  镇静  公正  和谐    周到  友好   自由  诚实   领导  智慧  仁慈  善解人意  灵感  谦卑  　　才智  果断  记忆力  同情心  规律  优雅  信念  自信  富足  功绩  精神  健康  统一  力量  忠诚  能量  能力  　　活动  慷慨  活力  热情  实力  平静  爱  忍耐  柔和  创造力  生命力  年轻  礼貌  成功  幸福  机警  足智多谋  毅力  目标  成就  主宰  礼貌  成功　　   “每当一天的活动后，当你的日常工作让你感到有些累了时，最好在晚上尽可能地抽出半个小时或一个小时的时间，在一个人不受干扰的情况下静静地思考。此时，从这些词语中选出最适合你需要的，或者只是简单地把这些词语按你自己的喜好从头看下来。将每个词牢牢地印在你的脑子里，同时解释它的含义，注意它对你有怎样的作用，不必一定要按照它通常的意思来理解，但一定是按照最能触动你的方式来理解。”　　“我反复强调一件事，就是你是‘我’——你自己世界中的主宰，你凭借自己的两只脚牢牢地站住，体验着——不一定要展示，但要体