感。

    梦中金矿

    ———挖掘梦中金矿，让宝藏带给我们启发和力量

    我们的梦是一座信息的金矿。它们不仅“抽走”多余的精力和焦虑，而且也能激励和教育我们。梦让我们窥视自己的潜意识和无意识的思想，并且让我们接触到自己那些往往被日常生存中的眩目光辉所掩饰的部分。梦就是电影，我们是这些电影中惟一的导演、演员、制片人和创作者；可是，又有多少时候我们是去有意识地观看这些电影并让自己受到娱乐和启发呢?

    朱丽亚是我的一个顾客。她总是略感不满却不明白到底是为什么。我们一起探究了一个有关她被送往医院治疗的梦。在梦里，她不情愿地面对众多医院的办事程序，她感到无权发表自己的看法。似乎任何其他的人都知道什么是对她有益的，而且不听取她自己的任何建议。

    探究这个梦使朱丽亚更深入地洞悉了她那种让别人给自己做选择的终身习惯。通过认识到自己毫不怀疑地顺从他人的倾向，她发现了自己感到不幸福的很大一部分原因，正是来源于在婚姻中感到无能为力。将自己的梦看做是自身情感的指示，朱丽亚致力于去表达自己和陈述她的喜好。渐渐地她恢复了自己作决定和为自己辩护的信心。在享有她自己的力量的过程中，无精打采的状态减少了，她开始感受到了幸福。

    推敲你梦里的智慧，一种好的方式就是在床边放一支笔和一张纸。醒来后，马上再现那个梦并迅速地用速记符号记下那些会帮助你“索回”那个梦的信息。随后，你能回过头来完善那些细节。

    花点时间在你的梦上面。重温它们。象征性地带着你直觉的利器进入你“梦”的金矿中，确信只要你花时间去挖掘那宝藏，梦的寓意一定会向你展示出来。

    我轻易地记住了自己的梦。

    我乐于研究自己的梦，并且随时准备好去诠释它们。