历史

捍卫自我(1/2)

    克服盲从

    ———戒除畏惧心理,克服盲目追求,学会享受生活

    在这个节奏匆忙的世界里,我们很容易地被诱入没有目标的盲从状态。这里,我是指我们实际上对一切都熟视无睹,而不是我们眼前的具体目标。当我们被这些盲从折磨时,灿烂的晚霞、朋友的生日,甚至我们自己孩子的童趣,都没能引起我们注意地来去匆匆。悄悄地来,匆匆地走。可遇又可求的目标———即使点缀着几分空想主义而难以达到的目标———对我们的生活还是健康有益的。可却被眼前的盲从遮挡住了我们的视线。———为了这些盲从而牺牲自发的情趣、健康的娱乐或丰富的家庭生活,可能意味着我们正被某些恐慌畏惧所驱使。这些畏惧和恐慌有待我们来提示和治愈。

    目标的盲从会导致我们的生活失衡。我们的时间和精力被所谓“非得去做”、“非干不可”所占用、所支配着。它猛烈地冲击着我们的生活。好像它是一个瑞典自助餐品评者,而我们只有享用面包的时间。为了引导我们进入一种健康的生活状态,我们需要去平衡我们的内心所想和外在活动。———在想象与实干、给予与接受之间来寻求平衡点。

    如果你正感觉由目标的盲从而带来的烦恼时,可以问这样两个问题来放松一下自己:什么原因驱使着我不停地工作,我担心什么?还有,我追求这个目标,要牺牲什么呢?当你回答这些问题时,记住,要忠实地不加裁决和评判地去回答。你会做出你所能作的最好回答。现在就进入这个过程,做出你的新选择吧。这是值得赞扬而不是惩罚的。接下来,你问一下自己这样的问题:现在我要采取什么样的正确步骤,才能让我的生活进入平衡状态呢?

    目标的盲从会导致忙碌,而忙碌对所有生命体,包括我们自己都是有害的。有时还会使我们丧失人性。尽管打破这种习惯很难,即盲目地冲向我们的目标。但我们不妨也可以试一试。有头脑意识、积极肯干、又能承担责任的我们,以一种更加从容不迫的方式,从生活中学习范例,这些范例都是微妙敏感的生活为我们提供的。

    我允许自己尽可能多地截去那些不适合我消化的部分。

    我一步一个脚印地去平衡我