聚沙成塔

    ———一步一个脚印去追寻自己的梦想，构筑成功之塔

    关注我们的成功。无论它是多么的微不足道，都是削减和弱化畏惧的有效方法。它可以控制畏惧的作用范围。我们每天都在体验成功。常常在一些特殊或重要意义的体验中，我们也能构筑成功。为了使我们的生活幸福和美满，我们要关注那些“成功”而不是“失败”。然而，有些人更习惯于关注自己的局限性与不足，让自己更加沉沦，不利于去争取成功。

    十八年来，林恩一直都是一位积极的，很投入的全职太太和母亲。她全身心地照顾和支撑着这个家庭。她有个儿子，患有脑积水，需要细心照料。随着孩子一天天长大，林恩却越来越不安宁。意识到自己渴望有自己的事业，想成为计算机应用方面的行家。

    认可和接受她到外面去工作，对林恩来说，是一个挑战。在男性占据统治地位的行业里，会引发恐慌。带着大家对她的鼓励，她和同组的女性们，分担了这些恐慌和畏惧、担心和害怕。她脚踏实地，一步一个脚印地走下去，最后取得了成功。她用这种方法战胜了畏惧和害怕。当然，她经历了很多的失败和挫折。但是最后她在经受了风雨，制服了挫折之后，庆贺着自己的成功。并继续坚持着。林恩作为女实业家，越来越相信自己的能力。

    林恩现在是一位成功的计算机咨询商行的业主。她的成功之路铺满了一步一步的小成功。例如，进成人教育班学习；为计算机入门的学生当义务辅导员；做过业余兼职打工；在象征性收费的小型研讨会上作报告等。她的最大造诣或成就，就是克服了惧怕和恐慌。遇到困难和障碍，克服它们，并关注每一次看来似乎很小的成功。

    搭建一座小规模的成功桥梁。它会在我们热望之海的两岸为我们唱赞歌。现在你能采取的正确步骤是什么？有多么小，又没有危害，同时，它既能帮你善待畏惧，又能助你建造自己独一无二的桥梁呢？

    我朝着自己的目标一步一步地走下去；

    在成功和困难时期，我都认可和相信自己。

    勇攀高峰

    ———在生命的旅途中，不畏艰难险阻，勇攀人生的顶峰

    我住在科罗拉多，离诺基山国家公园只有一小时路程的地方。我面对那些雄伟高耸的山峰、平静的山谷、纯朴的高山湖，一种令人敬畏的感激之情油然而生。感激它给我们带来自然的秀美和险峻———山脉的魁伟和庄严、野花的鲜艳和脆弱、以及原始壮观的开阔地———无人居住的冻土地带。

    我们的生活也类似于这令人难忘的山水画。我们都经历过登上山峰的激动和喜悦，或被同化或被遗弃在低谷、在那凄凉荒地时的消沉和绝望。爬出低谷，登上顶峰是我们人类所从事的主要活动之一。同时，我们需要相信，最根本、最重要的是我们所进行的全过程。因为常有这种情况，为到达顶峰，我们得走一些弯路，如迂回往返，甚至迷失方向。这时，我们会问自己：我还要继续向前走吗？

    静静地