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第40节:“三二一”模式(2/2)

讲到的“善于聚焦”就是指这一点,因为这一策略太重要,因此我专门拿出来予以强调。希望开始培养习惯时,千万不要着急,先从众多习惯中挑出一个,全力盯住它、对准它,这样就很容易成功。

    策略之二--从容易处着手

    这实际是古今中外成功的一条规律。老子早在2000多年前就说:“天下难事,必作于易;天下大事,必作于细。”

    这里有一件事颇有意思,你不妨听我一讲。

    最近有朋友送我们家一只小白狐,取名欢欢。在它两个半月左右,我想教它一些简单的动作,将来朋友来了,好做些表演。

    从哪儿教起呢?

    当然先从容易处开始。

    于是我与爱人商量后,从众多习惯动作中,决定先从“趴、趴”开始。

    为什么?

    第一,它本来常趴在那里,这是它自然的动作,因此这样做,顺乎它的天性;

    第二,指令单一,这里实际就一个“趴”字,它很容易记;

    第三,这小东西很馋,因此很容易用食物诱导。

    就这样,由于我们一开始选择了一个单一的、容易的习惯进行训练,没两三天,它就进入角色了--只要我手里悬一样好吃的东西,嘴里“趴、趴”、“趴、趴”地发出指令,它很快就会抬起头,像小学生似的恭坐在那里,等待着食物从天而降。而能有此成果,我们当然兴趣大增,我相信这小东西以后对此类学习,也一定会兴趣大增。

    通过此事,你是不是看到了从容易处着手的好处呢?试想,如果开始我们不是从简单容易处着手,而是一上来就让它“先360度横向打个滚,再来个前后鱼跃滚翻”,你说那将是何情景?