意”与“自恋”可以让他们意气风发，豪情万丈，去创造一个又一个的人生奇迹。古往今来，这种“自恋狂”中都不乏名留青史的伟大人物。

    但是，“得意”大可保留，“忘形”却万万不可。“忘形”会使一个人失去自我，错判形势，从而导致“昏招迭出”，最终招致“满盘皆输”的结果，使本来大好的形势与前途毁于一旦。古今中外，这样的案例与“反面教材”不胜枚举。

    但现在问题来了。“忘形”绝不可取一事，虽说世人皆知，但是没有几个人会自认为自己的“得意”已经到了“忘形”的地步，没有几个人会察觉到自己已经开始有“忘形”的迹象。换句话说，“忘形”的评价标准本身就是一个至难的课题。正因如此，我并不奢望能够找到这个“标准”，解决这个难题，在这里，我只想向大家介绍一个较为粗糙的应对方法—无论你成功到什么地步，“春风得意”到什么程度，请你至少每三天做一次不少于一分钟的深呼吸，让自己安静下来，然后在心里对自己说一句“一切不过如此”。只要你能坚持做到这点，我保证你不会发生“忘形”的现象。

    记住，每一个人都有为自己的成绩与优点“得意”的权利，这个权利是神圣不可侵犯的，因此完全没必要为此自责。但是，为了防止“乐极生悲”的发生，一定要牢记一件事—不要“忘形”。