到两三次以上的高潮，因为我有能力‘弯曲’我的阴茎，给予她更多的阴蒂刺激。我也不会用任何方法来压制或延迟高潮，因为没有必要，这么美好的经验无论如何都不该压抑。”

    “在我想要高潮时通常无法控制。我会先用舌头满足她，也可以忍住高潮久而不疲，每次都不一样。由于她已经从口交中得到高潮，通常在性交时我会缓缓地抽送直到自己达到高潮。”

    “除了性交之外，既然还有各式各样的方法能让一个女人高潮，太快射精对我似乎没什么要紧。为什么不先用口交让她高潮，然后再性交呢？或者，如果你太快射精，何妨事后为她口交。就我个人来说，这一点并不重要。”

    “古老的神话是你必须保持坚挺直到伴侣成功地获得阴道高潮。对于能够通过自慰在一两分钟内射精的人来说，这真是一项艰难的任务。我会试着分散思绪或采用不同的姿势，避免龟头受到太强的刺激。我也会尝试乳霜，那会使神经麻痹，好像去看牙医一样。但是如果她开始扭动、喘息，好像正处于高潮，这样的刺激总会让我不由自主地射精。现在我觉得这一切都是无济于事的。如果我想安度余生，我会认为用舌头或手指更好。”

    还有少数男士可以控制不要太快高潮，但是等得太久反而无法射精！

    “我常常压制得太久，以至于精疲力竭而无法射精。”

    “我可以随自己的意思压抑高潮。然而等我准备好了，我得等待它发生。我可以勃起一个半小时以上。”

    一位男士表示：“多久才算持久——或许10分钟吧？不过可能会沦为无聊的动作和持久竞赛。我没有兴趣‘证明’自己的耐力。对许多男人来说，运动员式的较量颇为重要：他们可以跑多远，他们可以举多重，他们可以干多久。这只是大男人传统的一部分。”

    是否达到高潮与性交时间无关

    大众媒体不断警告男性不要太早高潮，坚持这是大部分女人不能从性交中高潮的原因，因而让大部分男性觉得有义务尽可能延长性交时间，好让女人也有机会达到高潮。然而，高潮与否通常与性交时间无关。大部分女人不能只靠性交就达到高潮，极少数能在性交中获得高潮的女人，也不是由于长时间抽送的关系，而是靠她们个人创造出来在性交时能获得阴蒂刺激的方法。

    一旦男人身上背负了沉重的压力，早泄这个字眼就是负面的，暗示男人不论在什么时候高潮，都有可能太早了、不成熟、不受欢迎、或是不恰当。男人一直接受混淆的信息：一方面，人们告诉他勃起、亢奋、抽送到高潮，是非常阳刚的。另一方面，人们又说不要太快高潮。因为大部分男人在抽送时都会得到相当好的刺激，这两者说法是互相矛盾的。结果让大部分男人感觉隐约的不安、罪疚和不及格。

    虽然延长性交本身会为男女双方带来欢愉，这样的内疚却不必要，重要的是做爱过程中女人的需求能得到实质的关注。性交时女人达到高潮的特殊需求，最好用双方同意的方式得到满足。。cn

    “让她达到高潮”的压力

    男人背负着传统压力，必须在性交时维持长久的勃起和抽送，与此密切相关的是男人在性交中的角色是“给予”女人高潮。就像传统上男人被视为是经济的供应者，男人应该养家糊口或买房子，他也被赋予任务提供女人性满意。真正的男人应该让她达到高潮。

    除了本身的角色压力，这种观念也常常让男人陷入困境，因为得到的情报——性交时的抽送会让女人高潮——是错误的。如此不啻置他于毫无防备的火线上，一旦女人得不到高潮时，他就怀疑自己的男性气概，同时也迫使女人必须假装高潮。结果这种不必要的压力反而疏远了男人与女人的关系，因为双方在无法符合期望时就会交相指责。

    在回答：“如果女人由性交本身得不到高潮，你是否会觉得自己的性交技巧有问题或是不够敏锐？还是觉得自己不够男子汉”的问题时，一些男人坚持女人跟他们在一起时永远有高潮：“你开玩笑吗？我从来没有听过伴侣抱怨。”

    “我从不会让女人得不到高潮。”

    “从来没有这个问题。”

    “经验显示如果一个女人跟我在一起无法高潮，那她跟谁都不会有高潮。我为不少女人带来第一次的高潮。”

    不过绝大部分男人明白，性交时女人通常没有高潮，而且觉得这是压力的来源。许多男人感觉错在于他们：“如果任何事出了差错，都怪罪到我头上。女孩似乎永远只是躺在那儿表示：”好了，让它发生吧。‘我感觉到很大的表现压力，觉得一切都要仰仗我。“

    “性交时对我最大的压力是延缓射精，并且刺激伴侣的正确部位，而她却不怎么出力。我觉得女人应该专注于享受刺激，像男人努力表现一样。如果女人不努力，而在失败时怪罪男人，男人就会心怀歉疚并逃避性行为，因为他认为他下次还会失败。”

    “性交时她得不到高潮会带给我内心极大的困扰，但是我不会沉溺其中。我曾经觉得不够男子汉，但是我们早就扬弃了这种幼稚心态。没有对或错的问题，这和当时的环境、情绪以及生理状况都有关连。”

    “性交时如果她没有高潮，我的确会感到不足。这时我渴望有一根较大的阴茎，似乎这是再清楚不过的答案，然而她告诉我不是。我试着说服自己相信，不过总是又想到这上头去。”

    “在这方面的无知和失败困扰了我前20年的婚姻生活，在我和妻子身上都留下了永久的伤痕。理智上，现在我们都比较理解了，但内心深处还有一大块溃烂的地方，或许永远愈合不了。”

    “如果我不能取悦爱人或是给她高潮，我会感受到威胁，我和妻子在一起的性无能就是例子。不过现在我不会对自己的男性气概担忧，我已经知道而且继续在学习。我是有价值的人，不需要靠征服来证明自己。我喜欢在床上分享，而不是表演。”

    “女人没有高潮？我认为原因是她在性交时不想有高潮，否则就是因为我太快射精而无法高潮。我不会为此烦恼，不过，如果这种情况持续下去，我会担心。从我跟太太多年的经验，以及跟其他女人的经验里，还有从《海蒂性学报告：女人篇》当中，我知道女人性交时不一定要有狂野的高潮才能获得欢愉。只要做爱时男人能够很快乐，不需要每10分钟射门一次，或是让他们的命根子翘得硬邦邦的。毕竟男子气概还有其他的意义，例如温柔、正直、殷勤等。对男人或女人来说，高潮并不是一切，它的确很美味，好比上等牛肉也很美味，但我并不是每天吃。”

    “我一直认为如果女人没有高潮就是男人的错。这并不是说他不够男子汉，而是指他太大男人了。我想如果男人真的关心对方，而她也能信任他，那么她就会比较容易高潮。”

    “我会担心自己不够敏感。通常我太自私了，只急着让自己的老二舒服。”

    “因为我正遭遇不能持久的难题，我相当理解‘要表现’的压力。女人没有高潮令我自责。但是我已试过一切办法，现在还能怎么样呢？”

    “并不是我不够男子汉，而是做得不对。我觉得我应该多做点什么，例如较长的前戏。”

    但是有不少男士强烈反对问题本身使用了“够男子汉”的措词：“这个问题带有成见。”

    “有时我觉得没有给予对方所需要的，或者她并没有尽兴，但是跟够不够男子汉无关！如果她喜欢，我可以继续下去让她拥有多次高潮，直到受不了为止。”

    “我不会将男子气概等同于制造女人高潮的任何能力！”

    有些男人感觉性交时女人如果没有高潮，是因为他们的阴茎太小了：“我曾经担心我是否有让她高潮的能力，因为我的阴茎很小。我以为它再大一点，就会使她更容易达到高潮。现在我才知道这跟阴茎无关。”

    “如果女人不能从性交本身得到高潮，我会觉得自己不及格。我的阴茎比我所期望的还小，这让我觉得不够男子汉。”

    “如果女人相信她不能高潮是因为我的阴茎太小，或是我的体毛不够密，那就太遗憾了。因为我天生如此，而且我也没办法改变。她最好到别的地方寻找她想要的。”

    令人高兴的是，阴茎尺寸与女人在性交时是否有高潮没什么关系。然而不幸的是，许多男人仍然持这种错误观念。在回答“你认为你的性器官漂亮吗？你认为你的阴茎大小合宜吗”的问题时，有些男士仍然基于这个理由而希望他们的阴茎可以大一点：

    “有时候在我真正达到亢奋时，我会希望勃起的阴茎大一点、持久一点，而且粗一点。”

    “在一起淋浴而没有勃起时，我的阴茎似乎比别人小，不过根据我在医学书籍上读到的，勃起时似乎尚合乎标准。我不担心它的大小，但是如果我知道大一点会让女人更满足的话，我当然会希望它大一点，好让她开心。”

    通常男人会觉得如果女人没有从性交中获得高潮，可能是他们的错，因为他们不够敏感：“我已接受足够的开导，知道或许我什么地方做错了。或许我不够体贴，或许我没有做她喜欢的事却做了她不喜欢的。”

    “我的表现没问题，只要我保持敏感，不要太粗鲁或莽撞。”

    另一方面，有些男性不会怪罪自己，不过还是相信正常的女人应该从性交中得到高潮。如果她没有，他们觉得这是女人的错，不该怪罪自己：“这是她的错，我是不折不扣的男子汉。”

    “该怪女人心里不知道在想些什么。”

    “她不够女性化。”

    “自己的高潮自己负责，我在上床时可从来没有宣称自己是完美的。”

    “没有什么好责备的，或许她太累了，或是有烦恼。”

    “如果她自己无意于此，根本不可能达到高潮。”

    “大致说来，是她不够女性化。”

    “如果我发现她没有高潮，我不觉得自己有什么不对的地方。我第一个念头是她性冷淡。”

    “这是她的责任。”

    “如果我犯了明显的错误，我就该负责。不过如果她不想要达到高潮，全世界的浓情蜜意都发挥不了作用。”

    “我一点问题都没有，那是她的责任。”

    “我相信如果有些女人能够达到高潮，那么所有女人都应该办得到。如果她不能从性交中获得高潮，我们彼此都该负责。”

    “我会认为这是她的错。她的生理构造让她得不到足够的阴蒂刺激。或者是她心理上的问题，也可能是因为我们缺乏沟通，不知道如何在性交中让她达到高潮。不过，如果没有一样行得通，那就是她的错。”

    “或许她想要做爱，但是心里有其他的事。如果原因在此，那么这是她的事。我或许可以帮助她，不过根本上还是她的问题。”

    “这是我得到高潮的方式，她应该也可以。”

    “只有通过心灵的力量让自己享受高潮。”

    “我相信我们都该为自己的高潮负责，如果我们需要对方的帮助，就应该启齿。”当然，社会对性的定义基本上只指性交，往往将阴蒂刺激所达到的高潮排除在外，迫使许多女性必须频频“开口求助”。男人就不会有这种困扰。因为男女双方都认为性交是性的一部分，而女人没有权利在性交时撤退，直到男人得到高潮。另一方面，男人觉得可以自由地中断阴蒂刺激。

    “如果我的伴侣没有高潮，我会质疑自己的表现，但是我也会质疑她的心灵状态，我不会质疑自己的男性气概。”

    “通常我认为这是她的问题，不过我也知道我很容易早泄，应该小心一点。”

    “或许她原本就无法从性交中得到高潮。”

    这种必须