一天一夜。

    杨凡彻夜未眠，除了一开始修炼了两个小时的金蟾桩外，其余的时间，都花在了柔水拳上。

    柔水拳，顾名思义，以水至柔之意，化为滚滚拳意，蕴在拳中，击出若流水，一切招式尽显一个柔字，这样的拳招，虽然威力不显，但是对体内的脏腑之气，却有着极佳的调理作用。

    修炼起来，缓慢运转，颇有几分地球上太极拳的味道。

    杨凡修炼了一夜，回想太极拳的动作，竟然已经堪堪进入门槛，体内的肾之元气，变得越发的浓郁了，甚至跟心脏处自发催生出来的心之火气，有了水火相济的味道。

    古籍曾言：水火相济，可炼大道金丹。

    杨凡虽然炼不了大道金丹，但是这一通水火相济，倒是让他体内的脏气，有了几分灵性，距离脏腑篇的大成之相，又近了一进。

    “若要提升战斗力，修炼离火拳最佳，因为我体内心脏最强，火气最盛，修炼离火拳正是相宜，但要论加快脏腑篇的进境，这柔水拳才是最佳的选择，离火拳练了，反而会有所阻碍。”

    杨凡自从在雪地之中，领悟到了心脏之气太强抑制其余脏器的弊端之后，便时时警惕，不让自己本来强势的心脏，变得更加强大，让五脏失去平衡。

    他同时也发现，如果脏腑篇不能更进一步，哪怕他有再多的气血，对他的益处也不会太大。

    这是因为，人的身体就像是一个水缸，虽然大小不一，但是可融纳的空间都是有限的，杨凡现在体内的血气，已经溢了出来，再往里倒，也一样是溢出，无法增加杨凡的力量。

    只有脏腑篇修炼更进一步，五脏六腑修炼生机勃勃，可容纳血气的空间自然就会增加，才能让他过多的血气，完全利用起来，化为自身的力量。

    不过要达到这一步，杨凡知道，恐怕得他将五种拳法全部修炼到精通的地步，才能初步到达。

    那时候，脏腑之中，修成混元无极之势，脏腑强大，不但耐力惊人，气力绵长，就是随口喷气，也具有颇为可怕的杀伤力。

    当然，最关键的还是脏腑强壮，可容纳的血气大增，力量也会大增。

    “说起这力量来，昨日我杀那杨雄之时，那一刻，仿佛是进入了魔障一样。”

    想到当时，自己全身血肉不断的凝聚，皮膜和筋肉都几乎要凝成一股了，还有那力量，绝对不是自己现在能打出来的，杨凡的心中，就生出一丝疑惑。

    他深知，自己修炼的两套功法，《极限炼体》是修道界体修最基础也是流传最广的法门，虽然精深，很少有人能修炼成功，但是终究有人修炼成功过，绝对不可能会有这样的异相，否则，早就流传出来了。

    那么最值得怀疑的便是《七窍炼心》了，而且当时的情况，虽然杨凡有些记不太清，但是他却是能听到，身体里传剧烈的心跳声，那种声响，仿佛是心脏要跳出来一样。

    还有那漫天涌出来的血气，更是他根本没有体会过的感受。

    也正是因为这种不可控的状态，让杨凡在期待当中，又产生了深深的危机感，才会迫切的随方雪薇来到真武门，希望能修炼更高深的武道法门，让自己不再陷入那样的绝境之中。

    “黑风寨虽然散了，