林启为了此次跟钟航的比试，已对自己进行了一个系统地训练，身体完全恢复到了最佳的状态，甚至还超过了她巅峰的状态。

    她能拥有这种快速达到巅峰效果的训练方法，完全是她小时候跟她的师傅学习的。

    林启现在还记深深地记得，她那段训练地日子，每天早上五点钟就起*锻炼，一直练到太阳下山为止。

    训练的日子虽是辛苦的，但对增强林启的体质是非常地有效的，慢慢地林启的体质就超过常人。

    同时地，这就为她在以后学校的运动生涯起到非常重要地作用，从小学到高中，只有学校举行运动会，而且只要她参加的项目，无论是长跑或是短跑，冠军都是非她莫属的，所以呢，林启在学校还有‘跑步王’、“冠军王”等的称号。

    虽然林启一直以来都以‘跑步王’冠称，但这次跟钟航比赛，林启心中还是非常重视地，毕竟这可不是一场简单的比赛啊！

    林启在这剩下不到一周的时间里，无时无刻地不再琢磨着，她还缺那一项体能训练没做或是还有那些赛前准备还做好。

    林启突然想了，她应该要准备一双可以助力的跑鞋，她惭愧地了低下了头，看了看自己的双脚，心道：“哎，我真是亏待了自己的这双脚了，从小到大都没有好好装饰过它啊！不过，我相信以后一定会让它有机会享受高级待遇的。”

    林启知道现在自己最关键得，还是要解决好眼前的问题，她必须得借一双跑鞋，哎！她叹了一口气，道：“又得麻烦刘菲了。”

    ……

    林家小院内，刘菲手里提着个鼓鼓地的包，包里装的正是林启向她借的跑步鞋。

    刘菲坐在林启的对面，问道：“小小，你又要参加运动会吗？我一定回去给你加油的！”

    林启忧愁地道：“我倒是想啊，可惜这次不是！”

    刘菲看着不对劲的林启，追问道：“发生什么事情了吗？”

    林启很动容地和刘菲叙说了，她跟钟航比试的事情。

    刘菲听完后非常地，气愤和惊讶：“林启，你怎么要跟那样的人比试呢？！而且还是比试这种运动项目，你是不是疯了？”

    林启很淡定，道：“小菲，你说我还有退路吗？那种人就得用实力把他征服！”

    刘菲眼睛睁得大大地，惊讶都：“用实力征服？！我知道你的实力在