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    朝阳升起，骄阳似火。

    火辣的阳光洒在人身上，随时都会引出一大堆的汗水，让人口干舌燥。

    而在这一片空地上，洋洋洒洒的十几个人顶着头顶上火热的骄阳，不停的在挥拳，为了能在这骄阳似火的天气下将自己的力气全部发挥出来，每个人口中都有着莫名的口号，都是为了激励自己，那些口号只有他们自己听的懂，旁人是完全无法明白他们到底在喊些什么的，但是那就够了。

    汗水不断的从身体内涌出，浸湿体外的毛发，然后身上的衣服也全都湿透。

    滴答，滴答。

    汗水滴落在地上的声音异常的有节奏感，不一会儿就将这片空地给完全浸湿，让人不禁怀疑这里是否刚刚下过一场大雨。

    苏起的意识已经有点模糊了，他也不是很清楚自己现在在打的是不是苍狼拳法，他只是顺着自己的记忆，以及身体的本能，去挥出那一下一下的重拳，甚至不能说是挥，而是用尽全身力气般的甩出去。

    和苏起的全身都被雷烈用精准的法力压迫在一个临界点不同，其他学员的身上只是挂着负重物而已，负重物虽然对身体也有压迫感，但是相对于苏起时刻都是处于一个临界点不同，他们都需要训练许久身体才会开始感觉到十分的疲劳。

    至于临界点，通常是很难把控的，因为他们只是自己在训练，雷烈的法力没办法去感受每一个人的身体情况，只能是大概看出那个人的身体快要到达极限了，也许有人会在到达极限前意志力不够强，直接晕了过去，也许有些人错觉的感觉到自己已经到达极限了然后坚持不下去了，也许有些人觉得自己还能坚持下去，但是其实已经到达极限了，想要强行突破自己身体的机能，突破自己的极限，这种时候，才是最有可能出事的。

    人体的极限不是那么的好突破的，并不是说，你利用训练将自己的身体训练到目前身体所能达到的体能极限，几乎是用不上力气来，然后你不管不顾，强行用意志力操控已经完全疲乏的身体，再使出一股力。

    这样子不是突破身体极限，而是在透支生命力

    很有可能，你强行让身体再极限的情况下再继续训练，你整个人直接会晕厥过去，身体已经完全透支了，后果有很多，也许再也醒不过来，也许身体组织细胞受损，对身体造成极大的危害，日后想要进行激烈的运动都不行了。

    真正的突破极限，是身体的底蕴已经足够多，在你已经耗尽体能的情况下，将那一股藏在身体的底蕴潜能给激发出来，让自己到达一个新的境界，这种才叫做突破极限。

    雷烈教官的训练，就是想要让这些学员，在负重的情况下，不断的压榨自己的身体，激发出身体的潜力，使自己无限的靠近身体的极限。

    有消耗，才有回复，每一次的回复都能让身体变的更加强悍，底蕴越来越强。

    这也是苏家训练亲卫的主要训练方式，不破不立。

    但是这种方法也很危险，极限的水平线，很难把握。

    之所以这山谷里的教官是要演法