心理就会平衡，比如有衣有食就知足的人心态会比较阳光。但是追求**对每个人来说都不一样，有的人对自己应有的、适合自己的、在道德允许的范围内的事物产生并满足**，而有的人则贪得无厌。俗话说，吃着碗里的看着锅里的，对于前者这种人追求**应该属于积极的，自然后者这种人追求**就是消极的表现。心理学大师罗杰斯需要层次论里的五个层次需要就是说的七情六欲，这些需要得不到满足的时候，心理就会出问题，所以积极的**对身心健康有促进作用，如果过分地、消极地追求**，将会影响身心健康，比如，一个人刚在家吃完饭，而又被酒店里的山珍海味所诱惑，控制不住自己的食欲，吃进去很多东西，结果对身体造成伤害；一个对财欲过分追求的人也是如此，他们为金钱而伤害到亲朋好友，结果弄得除了金钱之外什么都没有，人际关系很僵，亲情、爱情、友情都远离而去，自己变得很孤独，影响了自己的身心健康。

    管理自己的**，需要有坚强的毅力和良好的心理调节功能，当我们有消极的**出现时，最好采取转移注意力的方法，让自己的注意力转移到其他事情上，可以减少对**的要求，也可以采取认知调节法，从另一个角度得到自己该得的满足感。

    任何债务的发生都是有其原因的，一般说来，债务都是出现在我们不能控制自己**的时刻出现的：看着别人开着宝马、奔驰，而自己却挤公交，多没面子，于是也想着自己能够开好车；看着别人喝着香槟、吃着鱼翅，而自己只能就着咸菜啃馒头，多么痛苦，于是想着自己也能够山吃海喝；看着别人穿着高档时装、用着高档化妆品，而自己却一件衣服穿了好几年，多么羡慕，于是也想衣着时尚。可是，要满足这些**都需要钱，需要大量的钱，如果没有钱的话，那就只能放弃，而放弃则意味着**得不到满足，于是便感觉痛苦。