这个方形之内的白纸与方框之外的白纸是一样的；同样的道理，在宇宙之中画出一个人形，那么在人形之内与之外的东西，本质是一致的。这就是所谓宇宙的本体，它的内与外的能量是没有差别的，就如同我跟你彼此也是一体的，只不过我们肉身外面有不同的框架而己，但这种区别只是假象。其实，我们跟环境一直在进行能量的交流，我们的身上会出现肿瘤的原因，是因为心门敞开的程度还不够，而且内心的许多委屈难过都被阻塞了，使得我们内在的能量与外界的交流不够充分。

    世间所有一切的能量都是爱的能量。我们的能量与天地万物的能量一直在交流， 我们和宇宙的能量从来就没有分开过。人跟万物彼此都是一体的，世间的万事万物一切的发生都是联接的，但因为我们的感知偏见，使事情的发生看起来仿佛固定而明确。但如果我们更深入了解赛斯心法的概念就会明白，我们可以用内在的力量来转化每件事情，甚至发展出预知能力。

    我们要让自己的心清明，让来自内在源头的自己浮现出来。当爱的觉知表现出来了，你的身心就会圆满自在，在瞬间恢复健康。一个思想阳光又信念坚定的人， 必然了解到该如何善用正面的心念，并能觉察自己当下的想法。我们要努力让赛斯心法穿透自己的生命，把它们实践在生活的每个面向之中，重新转化我们内在最深的地方。