在的平静与自在。

    从那次经验中，我体悟到人确实能够透过身心灵的修炼来跟身体或内在沟通，纾解身体的不适。事实上，医生不见得会比我们更了解自己的身体状态，人若能努力提升身心灵的正面能量，那么他对自己身体状况的掌握，是能够比Ｘ光还清楚的。同样的，一个从心性层面进行修炼的人，能够让意识和潜意识贯通**层面，以内观方式洞悉自己身体的器官，这样的人在生命临终时，内心往往极为平静，不会产生恐怖畏惧之心。

    在我尚未接触新时代思想和深刻体悟赛斯心法之前，也是把人体器官视为机器，认为身体本身是脆弱不堪且容易生病的。而现代人由于慢性病丛生，且癌症发生几率愈来愈高，更让大家不断强化“身体脆弱易病”的信念。所以，大部分人都生活在恐惧不安中，仿佛癌症是个不定时炸弹，我们脆弱的身体随时都会受到攻击或出状况。

    在深入研究身心灵整体医学后，我从许多疗愈的病人身上得到印证，健康才是我们的本来面目，它是我们与生俱来的权利，因为人体细胞的ＤＮＡ本身就跟我们内在的神性一样完美，人会生病或表现出不符合人性的行为，是因为本质受到后天扭曲的结果。我之所以一直努力推广身心灵的修炼课程，目的就是要带领大家认识人体本质的强大力量，找回本来就属于我们的健康。

    ●排除不利身体的负面讯息

    检视过去二、三百年来人类医学发展史，会发现身体的本来面目不断受到扭曲，人类过分相信科学的能力，冀望用科技取代自然的力量。科技原是要辅助身体的本能，而非抹杀身体本质的力量；医学的功能原是要不断强调人天生健康的倾向，以辅佐方式引导人们回到健康。现代人却以为自己的健康必须仰赖医疗技术和药物，这就是本末倒置的观点了。