第二章 无法改变事情，就改变心情（2）

    弱者听任情绪控制行为，强者让行动控制情绪。

    关上通往恐惧和担忧的门，你就有机会打开希望和信心之门。不要让心中藏有任何消极的记忆，也不要把时间浪费在无法改变的事情上。

    你必须给自己定一个目标：“今天，甚或现在，我一定要控制自己的情绪。”凡事往好处想

    有这样一个家长与孩子互动的游戏——“凡事往好处想”的游戏。

    妈妈问孩子：“今天上学发现，口袋的十元不见了，请往好处想……”

    孩子回答：“还好不见的不是一百元……”

    父亲回答：“捡到的人一定很高兴……”

    妈妈问孩子：“今天上学后开始下起大雨，请往好处想……”

    孩子回答：“还好舅舅家住的近，可以帮我送伞……”

    妈妈问孩子：“很用功的准备期中考试，结果成绩非常的不理想，请往好处想……”

    孩子回答：“还好不是期末考试……”

    这个游戏很有趣，凡事往好处想，整个心情就变的不一样了。记得有个故事，一个女孩遗失了一支心爱的手表，一直闷闷不乐，茶不思、饭不想，甚至因此而生病了。神父来探病时问她：“如果有一天你不小心掉了十万元钱，你会不会再大意遗失另外二十万呢！”女孩回答：“当然不会。”神父又说：“那你为何要让自己在掉了一支手表之后，又丢掉了两个礼拜的快乐！甚至还陪上了两个礼拜的健康呢！”女孩如大梦初醒般地跳下床来。说：“对！我拒绝继续损失下去，从现在开始我要想办法，再赚回一支手表。”人生嘛，本来就是有输有赢，更是有挑战性的，输了又何妨。只要真真切切的为自己而活，这才叫做真正的生命。有些人就是因为不