谢大胆是怎样练出来的（1）

    聊聊刚开始做节目那会儿，那时候的游戏挑战类居多，有时候需要一些非常规的项目和好玩的桥段，其中自然也有不少危险。那个时候，我是现场导演和编导最担心也最放心的人。担心的是我太拼，会不会在节目中受到什么伤害，放心的是，不管是什么样的安排，我都会尽自己最大的努力去执行。谢大胆儿，天不怕地不怕呀（其实我也怕呀，但每次都等到咬牙做完之后才会感受到心扑通扑通地使劲儿跳）。

    那会儿青一块紫一块的是家常便饭。有次参加节目，要从一米多高的高台上背对着下面的池子摔下来。我上去之后才真的害怕，那种恐惧不是因为高，是因为未知，可是那会儿的我，字典里没有“退”字——当然现在有，不是退，是凡事不要勉强——我上去之后，脚一直哆嗦，咬着牙，脸上轻松地笑着，其实脸部肌肉一直在抽，一看导演和观众期待的眼光（也许只是心理作用，其实有时候我做不做对于整个节目也没自己想的那么重要啦，只是不做，自己就少了一个露脸和证明自己的机会啦），我咬咬牙，一闭眼，翻了下来。

    现场掌声一片，我腿软得快站不起来。很顺利完成那期节目，回到家睡了一觉，早上完全起不来，颈椎部分一动不能动。原来正确的方式是全身紧绷往下倒，我是肩部松了，所以颈椎受伤。那时候好要强呀，觉得跟别人说了丢脸，硬躺了半天，稍微能动的时候起来，打车去了医院。

    我的胆子大是怎样练出来的嘞。那会儿做了一个节目叫《综艺新势力》，真心感谢那个节目，因为那会儿我对自己做主持这件事很怀疑。那会儿带我的张蕾姐推荐我去面试，制作人是台湾