时间充裕的话可以自己和面，做超薄的面片汤。没工夫就在超市买成品的宝宝面，除了普通的细面条，还有一种蝴蝶面也不错。我经常在面条里放一些切碎的虾肉。时间紧张的时候就放北极虾，因为感觉这种虾味道比较好，而且本身就是熟的，只须解冻后剁碎，就可以放进面条里煮了。当然，面条里也会放菜末。

    秧秧7个月的时候恰逢夏天，所以我经常给她喝一些常温的酸奶。秧秧非常喜欢，用吸管杯转眼就能喝掉100毫升。但我个人的经验是每次给50毫升比较合适，喝多了有时她会吐出来，大概因为酸奶毕竟还是太酸了吧。

    面条做法：将西红柿切下四分之一，用开水烫一下以便于剥皮。将去皮的西红柿切成碎末，放入小宝专用小锅中煮五分钟，待香味出来后下面条。煮到比较熟烂时将菜末、虾肉末放入煮沸，出锅后点几滴香油调味。

    剩余的西红柿大人吃掉，也可以直接用小勺挖出果肉来喂给宝宝吃。

    8月大餐：面包加肉丸

    到了小宝8个月的时候，可以给她吃一点外面买的食物了。比如早餐面包——我觉得让小宝跟妈妈一起坐在桌子前吃早餐，会给她一种参与感，不会觉得大人总是把她丢在一边。如果有时间我会特意去比较好的面包店选味道淡、添加物少的品种。没时间就在超市买一些比较信赖的老牌子面包。不管是哪种面包，其最大的意义都是饮食教育，最好不要把买来的面包当做主食。

    这个月必须给小宝吃肉，秧秧的爷爷用蔬菜、瘦肉、香菇做成一种肉丸子，加入少许盐和香油调味，煮熟后放入冷冻室冻成冰丸子。每周做一次，每天拿出1-2个解冻后切碎，给小宝煮在面条或者粥里，非常方便，秧秧也很喜欢吃。