不到舒展，久而久之，就给自己造成强大的精神压力，长大后无疑难以承受环境带来的各种压力。一个人承受挫折的能力差，他就会拙于应付局面，随之而来的就是消极情绪。消极情绪会限制他的行动和努力，使他更容易遭受失败和挫折，进一步的失败和挫折反过来又会加重他的消极情绪，形成一种恶性循环。

    有个名叫郭立的孩子，经常考第一名，不管是什么样的考试，他几乎都能拿第一。第一名就是他的代名词。因此，大家都称他是“考不倒的第一名”。

    可是，郭立真的是考不倒吗？在小学升初中的考试中，郭立考砸了，别说是重点中学，连二级以上的中学都考不上。他伤心地哭了，他躺在床上想：完了，这下全完了。

    这时候，爸爸对他说：“谁能保证人生道路上就没有挫折！挫折只是考验，失败更能磨炼人的意志，你要用乐观的心态去面对它，才能战胜挫折和失败。”

    听了爸爸的话，他想到了自己曾经在日记里写了这样一段话：在生活中，有许多的小失败和小挫折，但是，只要我们能快乐地生活，乐观地面对一切失败和挫折，那我们就是生活的强者。

    郭立从此发奋学习，为自己制定了学习时间表，合理安排好自己的时间：每天5点30起床，跑步，读英语，背课文；放学后，看完笔记后做作业；晚饭后，复习、预习。这样，他的每科成绩都提高得很快，成绩都是名列前茅。上到初二时，校长还破例批准他直接升入高中；高中毕业，郭立考取了重点大学。

    良好的心理承受力，并不是与生俱来的，它要经过后天的培养、磨炼、吸取教训等之后才能拥有。父母要想培养孩子良好的心理承受力，就要从孩子小时候开始，让孩子独立去做一些事情，去经历困难，去遭遇打击，孩子的心理承受力才会慢慢地从这些挫折中得到培养、锻炼，遇到困难不悲观、焦虑，也不懦弱、逃避，而是学会减压，以乐观的态度面对，积极地想办法战胜。

    如果父母不让孩子出去经受磨难，总把孩子放在精心营造的舒适环境里，孩子最终将会一事无成。所以父母要学会放手，让孩子尽早脱离父母的羽翼，去体验真实的社会生活，锻炼孩子的心理承受能力，最终帮助孩子走向成功。

    当然，每个人最初遇到坎坷时都需要别人的帮助，所以，当孩子开始遇到挫折的时候，父母就要给孩子及时的帮助，要认真和孩子交谈，解开孩子心中的疙瘩，鼓励孩子坚强、自信地面对问题。启发和开导孩子多从有利于自己的那一面去想，不断增加孩子的信心，提高孩子耐挫折的能力，让孩子在面对困难时具备足够的心理承受能力。