放弃升华人生（3）

    别让烦恼成为致命的毒药

    生命的过程就如同一次旅行，如果把每一个阶段的“成败得失”全部都扛在肩上，今后的路还怎么走？为你的“旧包袱”举行一场葬礼，将它埋葬，与过去说再见，跟往事干杯吧！这样，你将在今后的人生旅程中轻装上阵，生活得更加轻松和有质量。

    用乐观的思想代替悲观，以镇定代替不安，用愉快代替烦恼。

    美国著名作家马克?吐温说过：“烦恼忧愁是伤人的病菌。它会吞噬你的优势，而留下一个像废品一样的垃圾。”一个把大量精力耗费在无谓的烦恼上的人，他是不能尽量发挥自己固有能力的。世界上能够摧残人的活力、阻碍人的志向、减低人的能力的东西，莫过于烦忧这一毒素。

    有一个叫乔治?布朗的人，虽然他已经成了大商人，每年都有上百万的收入，但是，他却常常情绪不稳，因为他心里总是提防着周围的任何人，包括自己的助手和家人，于是心里就会产生许多莫名其妙的烦恼忧愁，他十分痛苦。有一天，他的一位好朋友真诚地对他说：“乔治，相信人比怀疑一个人更让人心绪安模”这句话，深深打动了乔治，他这样做了，从相信这位朋友开始，他发现自己的忧愁每天都在减少。

    没有人能估计得清楚烦恼忧愁到底造成了多少人类的灾祸损失。它使天才变得平庸，它使一个人归于失败，它破灭人的希望，在这方面它比任何因素都要厉害。下面我们来看看它是如何造**们的心理危机的：

    1.烦忧能杀死人。卖苦力，办难事，都不会使我们有任何伤害，能够真正损害我们的，却是我们在办事和做工时的心理状态——在还未办事、未做工前，便已在脑海中顾念着、畏惧着，同时预感到办那事、做该项工作将会具有的种种不