体验六 SPA——放牧美好心情（4）

    精油有多种用法，不同品种的精油各有不同的功效，可以根据需要来选择。

    薄荷精油提神，薄荷独有的香气和清凉的味道有非常明显的镇静作用，更可以让肌肤有清爽的感觉。在脸盆里倒入热水，滴入3～5滴薄荷精油，将脸靠近脸盆，吸收含有薄荷精华的蒸气。

    柠檬加薰衣草解乏，混合这两种精油来做香熏，可净化室内空气。你也可以用这两种精油配合着做成芳香手巾。将2～3滴精油滴于面纸、手帕或棉球上，随身携带嗅闻，可适时改善突发的头痛、情绪问题及呼吸系统症状。

    佛手柑放松神经，柑橘类特有的香味能让你紧绷的神经得到舒缓。泡浴时，滴6～8滴精油于水中，再加上适当的按摩，可以有效地放松身心。须提醒的是，精油须按比例稀释于植物基础油后，才能接触肌肤，一般2～3滴精油要加入10毫升的植物基础油。

    巧克力SPA

    你知道吗，巧克力除了可以吃，还可以应用到美容中。现在除了芳香SPA，又开始流行一种更具时尚的水疗方法——巧克力SPA。巧克力SPA？不但在文字上能吸引求新的顾客，其名称背后所引发的保健、味觉与视觉诱惑更加使人迷连忘返。

    依巧克力本身而言，它有促进血管舒张，促进心脏健康的功效；其中富含丰富的维他命A、E，能增进血液循环；同时还可以抑制忧郁，尤其是可可含量更多的黑巧克力，很多医生甚至把黑巧克力作为抗轻微忧郁症的天然药物；巧克力更可使人产生快感，其含有的可可碱和咖啡因，能唤醒人的身体感官，提高精神兴奋点；可可油能滋润干裂的肌肤，清除毛囊内每天积聚的污垢，其美容效果立竿见影。

    在很多的SPA馆都可以亲身体验到这种最时尚的水疗。美国贺喜酒店最早推出巧克力SPA。部分客户还搭着私人飞机赶来亲身

    感受。

    我国大城市的一些高档美容院也很快推出了巧克力SPA，真是火得不得了。

    巧克力SPA目前只是贵族才能享受的水疗方式，很多人也想体验一下，可苦于没有那么多的钞票，只能望洋兴叹了。先不爷观，这里可以给你提供一种巧克力SPA在家就能做。

    需要的原料：巧克力1千克，用45℃左右的温水溶成液态，把可以去除皮肤角质层的新鲜椰丝、橙皮混在一起搅匀。

    搅拌诀窍：不能太稠或太清，以涂在皮肤上不往下滴也不成块状为妙，且涂抹到身体上时要快，否则巧克力一冷就会凝结，按摩时间也不宜太长，应控制在20分钟以内。

    试过以后，你会有惊喜的感受：浑身润滑无比，而且巧克力的气息会“余香绕体，三日不绝”，让你3天都不想洗澡！

    与巧克力肌肤相亲的感觉真是妙不可言，这也难怪：不管是吃还是美容，巧克力的