第6章 健康资本——缤纷人生的幸福名片（1）

    健康是最大的幸福

    培根曾经说过：健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。可见健康的重要性。拥有健康的人才有更广阔的生活空间，健康是幸福生活的根源。女人的优雅美丽固然重要，可是林黛玉的病态美并不被现在的人们接受，能跟男人一样担负生活，能跟多数人一样健康向上的生活才是每个女人幸福的身体资本。关注自己的健康，拥有了健康，其他的一切都会到来。

    ■ 健康是最大的幸福

    健康是生命之源。拥有健康并不等于拥有一切，但失去健康就会失去一切。健康不是别人的施舍，健康是对生命的执著追求。失去健康，会使你对一切都失去兴趣与热忱。无法想象一个在健康水平线之下挣扎的人能取得多么辉煌的成功。

    许多人之所以饱尝“壮志未酬”的痛苦，是因为他们不懂得经常去维持身心的健康。保持身心健康，是事业成功的保障，是保障工作效率的重要前提。

    有些人认为休息就等于浪费时间。因为他们理解“时间就是生命”的道理，不舍弃每一分钟每一秒钟，疯狂地投入工作，这固然没有什么错，相反，这种兢兢业业的工作态度是我们每一个人都应该肯定和推崇的。但不要忘记，物极必反、否极泰来，一个对工作和事业如痴如狂的人，甚至在健康状况极不允许的情况下依然执著，这显然不值得提倡。因为健康才是真正的资本，没有了健康，手里握着大把大把的钞票又有什么用呢？

    “壮志未酬身先死，常使英雄泪满襟”，这是纪念古代的一位伟大人物诸葛亮的一句话。

    我们到处可以看见，某些有作为、有智慧、有才能的青年男女，为不健康的身体所羁绊，壮志未酬