、聊天；31.2%的被调查者认为大多数人主要是用来玩游戏。由上面的调查可见，大学生使用电脑的情况并不乐观。

    电脑可以成为我们学习和工作的良好伙伴，但也可能成为导致我们不良嗜好泛滥的“潘多拉盒子”，影响我们的学业和身心健康。沉迷网络的学生大多都会有视力下降、腰酸背痛、情感淡薄、学习掉队等情况发生。过度依赖电脑和网络，轻者会导致使用语言不规范如写错别字、语法错误和字迹潦草等问题，严重者会产生“网络社会”与“现实社会”的差距感，以致于发生“网络性心理障碍”，对人际交往产生不良影响。如何利用好电脑和网络这把“双刃剑”，是我们应该深思的问题。

    要利用好电脑，首先应该以坚决的意志抵制网络游戏的诱惑。适当地玩一些比较益智的小型游戏对我们是有好处的，但是对于那些充满血腥味和暴力倾向的游戏，则应敬而远之。玩大型游戏就如同吸烟喝酒，一玩就容易上瘾，上了瘾就难戒掉。一些人甚至日以继夜，废寝忘食地玩游戏，搞得身体羸弱，精神萎靡。所以我们应该尽量远离大型的游戏。我们还要防止过度聊天，聊天可以沟通信息，对我们有一定好处，但过度聊天则会吞噬我们大量的时间，影响我们的学习，所以一定要掌握限度，防止滥聊。

    我们应该把电脑作为学习的工具。首先熟悉各项基本操作，如熟练操作word、Excel等常用软件，它们将成为我们日后学习和工作的基础工具。

    其次，我们可以利用电脑和网络来查找与学习相关的资料，获取相关的资讯。通过校园网，我们可以免费浏览多种对于普通用户收费的电子期刊，如果不注意利用，实在是可惜。我们还可以登录相关网站和论坛，如新浪爱问共享资料、国学数典论坛、读书中文网等，下载需要的电子书，其中许多都是市面上不容易见到的稀缺资料。

    如果想要改善自己的计算机能力，可以访问专业网址或顶尖大学网站，这里可能有你想要的资料。有许多大学都有开放式课程。如果自己学有余力，又有兴趣，可以学习一些应用软件的操作技能，如flash、Dreamwaver、Photoshop、Powerpoint等等，学好这些软件，会对我们未来的职业生涯有很大帮助。