就不是一个爱说话的人。如果让他们上台说话，那更是不可能完成的任务。但是我们也须知道，“在绝望中寻找希望，人生终将辉煌。”如果你想要向上攀登，你必须学会与人交流，学会自如地表达自己的思想，以发动众人的力量。如果你觉得自己暂时还不足以登上演讲台，没有关系，你可以给自己定一个期限。时间不能太久，最多半年。在这段时间里，你应该努力锻炼自己的演讲能力，半年后，你可以参加一场院系或学校的演讲比赛。如果能获得名次，那么说明你已经取得了很大的进步；如果没有名次，那至少也是一种自我突破，不是吗？

    作为一个演讲的初学者，你必须要进行大量的小范围的演讲练习，这样可以帮助你建立信心。在演讲练习中，你可以注意以下方面：

    一、接受有充分时间准备的熟悉的演讲话题。否则的话，礼貌地拒绝。演讲新的主题很好，但是不要愚蠢地接受，特别是对于一个初学者。准备要提前，但是绝对不要在演讲中准备、思考。如果演讲机会难得，但是又很突然，你可以临时给自己写篇简短、轻松而美好的小品文，在短小中见精髓，依旧可以吸引听众。

    二、早点熟悉场地和听众。在演讲开始前到场，熟悉大厅、演讲台、演讲舞台、话筒、组织者、员工和其他人。问候尽可能多的听众，和新面孔进行简短地介绍，对陌生人微笑，轻松的玩笑，让自己振奋起来。在等着被叫到的时候，坐在椅子上让自己身心放松。深呼吸，进行简短、安静的沉思，在脑海中想想你最喜欢的旋律，想象你的朋友在向你欢呼，或者看到你过去的成功。然后集中注意看会议进行得如何。

    三、姿态从容。当你的名字被叫到时，慢慢站起来，以正常步幅（不要太悠闲或显得懒散）走上演讲台，看看周围的人，微笑，然后开始你的演讲。

    四、需要有好的声音。你需要检查话筒是否正常，通过话筒你的声音可以传到多远。你要知道你自己的声音应该多大。在检验时，要保证音量足够大，这样当人们一进入会场就会立刻被吸引。如果音响遥控器不在你的手边，你可以通过调整你的嘴与麦克之间的距离，或是增加或减弱你自己的声音来调节音量。但尽可能不要使用后一种方法，因为这样很容易让你的嗓子疲劳。

    五、始终保持幽默。大多数演讲稿都需要幽默的语言来调节，你的行为举止上也应该有种洒脱。

    要想做一场成功的演讲，还需要注意很多细节。这些细节可以在日常生活中发现，也可以通过比赛去锻炼。不需要惧怕，更不需要自卑，相信自己，登上舞台，你就是那个口若悬河的演讲者！