历史

情感 第二章(4)(2/2)

时间少于6小时的占32%;每天不能按时吃三餐的占9.5%;每天工作时间为10~12个小时的占13%,超过12小时的占6.7%;每周锻炼时间少于2小时的占66%。这次调查的结果,让大学生们懂得了关爱的含义,明白了爱的沉静与伟大,学会把关爱内化为一种品德,做一个对自己负责、对父母负责、对社会负责的人。在这次活动中,同学们受到了很大触动。

    徐聆风的爸爸是一名警察,因为工作原因,常常不能按时吃饭,在有任务的时候,甚至每天睡眠时间只有几个小时。通过对爸爸的健康调查,徐聆风发现爸爸不仅有慢性的胃病,还有高血压等问题,徐聆风决定以后除了要常常给爸爸发短信,提醒他按时吃饭外,还要为爸爸列一份细致的营养配餐表,让爸爸带在身边。

    陈阳阳的妈妈是一名化妆师,有严重的颈椎病和腰肌劳损,陈阳阳了解到妈妈的身体状况后,在家中注意多为妈妈分担一些家务活,她还上网咨询了很多医生,为妈妈买来了治疗颈椎保健仪器。

    为父母做一份健康档案,是转换视角,从被父母照顾的孩子,转换成成年人,让父母知道自己已经长大,已经开始尝试着承担照顾父母的责任。对父母有了责任,就是对家庭有了责任。对社会的责任,其实就是从对家庭和父母的负责开始的。关心父母,并不意味着仅仅是一句问候,而是需要拿出切实的行动,关注他们的健康和付出。让关心父母不再是一种礼节性的姿态,也不是一次性的感动,而是通过一些简单而细微的方式学会珍惜和感恩,回报父母的关爱。比如陪父母去做体检,帮父母制定营养配餐表,帮父母选购保健品,陪父母健身等。在了解了父母的健康状况后,还可以有意识地针对父母的身体,学习一点简单的家庭保健常识和技巧,切实地把父母的健康放在心上,因为父母的健康,就是我们最大的福气。