第三章给不良心态补点钙（6）

    是的，一个小小的鸟腹怎么会有超过30米斯卡勒的大宝石呢？人类之所以有很多烦恼，就是因为想要的东西太多，太贪婪。而鸟很容易知足，所以它们活得幸福而快乐。

    告别抑郁，亲近愉悦

    假如你心情抑郁，那么请记住美国著名策划专家乔治?凯的话：“用快乐的微笑打扫你抑郁的心情吧！”成大事者都把“笑对人生，快乐生活”作为自己的座右铭，他们这种猾快乐、热爱生活的态度，使他们的生活充满生机与阳光。

    有这样一个小故事：

    有一个老先生，得了病，头痛、背痛、茶饭无味、萎靡不振。他吃了很多药，也不管用。这天他听说来了一位著名的中医，他就去看病。中医诊断一番后，给他开了一张方子，让老先生去按方抓药。老先生来到药铺，给卖药的师傅递上方子。师傅接过一看，哈哈大笑，说这方子是治妇科病的，医生犯糊涂了吧？老先生赶忙去找那中医，中医却到远方就诊去了，说要一个多月才能回来。老先生只好揣起方子回家。回家路上，他想糊涂医生开糊涂方，自己竟得了“月经失调”的妇女病，禁不住哈哈乐起来。这以后，每当想起这件事，老先生就忍不住要笑。他把这事说给家人和朋友，大家也都忍不住乐。一个月后，老先生去找那中医，笑呵呵地告诉医生方子开错了。医生此时笑着说，我是故意开错的。老先生是肝气郁结，引起精神抑郁及其他病症。而笑，则是他给老先生开的“特效方”。老先生这才恍然大悟——这一个月，老先生光顾笑了，什么药也没吃，身体却好了。

    想想看，笑，对一个人的生活有着多么大的影响。它关系着我们的健康，我们的心情，我们与