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    已购?/p>        第十四章 做最好的自己??br/>            重新开始,没什么不?br/>  女人有两个乐此不疲的嗜好,一是恋情,二是恋旧?br/>  舒婷曾说,“她是女人,她不害臊地恋旧。?br/>  很多女人,都是这样公然不害臊地恋旧的?br/>  “结欢随过隙,怀旧益沾巾”。恋旧是人之常情。怀旧金曲一首首,道尽了人们对往昔的牵挂、思念。尽管岁月蹉跎、星移斗转,然而对昔日的那份情怀,却久久挥之不去?br/>  正常的恋旧心理有一种寻找宁静、维持心灵平和、返璞归真的积极功能,能增添生活的诗意?br/>  然而,过分怀旧,整天在“如果,假如”的思维方式下生活,有损身心健康和个人发展,宛如塞万提斯笔下的堂?吉珂德生活在当代,却以古代武士自居,行侠于天下,结果处处碰壁?br/>  一个人过分恋旧,就很难重新开始,而活着,每天都面临重新开始的考验?br/>  当你事事顺心的时候,你肯定不会想到有一天会重新开始这一切。然而,生活的变化不仅是可能的,甚至是不可避免的?br/>  公司破产了,单位裁员了,你失业了,于是你的事业似乎毁于一旦;失恋了,于是你的世界跟着天崩地裂;你离婚了,于是你的生活全乱了套;爱人离世,你一夜之间成了孤家寡人;孩子们纷纷成家立业,你感到孤单寂寞。生活中的种种不如意,让你深受打击,你不想前进,只想沉浸在回忆中。可是,你必须重新开始生活,否则你会永远活在阴影中不能自拔?br/>  一个夏天的下午,一个年轻女孩走进一家心理咨询诊所?br/>  “怎么样,年轻人,”医生不加寒暄地说,“什么事让你不痛快呀??br/>  女孩对心理医生这种能洞察别人心事的本领,早就不意外了。因此就直截了当地告诉医生使她烦恼的事情?br/>  听完后,医生对她说:“来吧,到实验室来,我要看看你的反应。?br/>  走入实验室,医生从一个硬纸盒里拿出一卷录音带,塞进录音机里。“在这卷录音带上,”他说,“是3个来看病的人所说的话。当然我不会说出他们的名字。我要你注意听他们的话,看看你能不能挑出贯穿?个病例的共同要点,只?个字。”他微笑了一下?br/>  女孩开始听了,录音带上这三个声音听起来并没有什么特别的,只是三个同样遭受了生活、工作压力的人们的倾诉,他们共同的特点是不快乐。第一个是男人的声音,显示了他遭到生意上的失败。第二个是女人的声音,说她丈夫去世了,可她自己一直没心思再结婚。她心酸地诉说她错过了很多结婚的机会。第三个是一位母亲,因为她十几岁的儿子进了监狱,而她一直在责备自己?br/>  医生拿起装录音带的盒子,丢过来给女孩看。女孩看到盒子的标签上用墨水写了很清楚的4个字:“如果,只要。?br/>  “你一定大感惊奇。”医生说,“你知道我坐在这张椅子里听到成千上万用这几个字开头的悔恨的话。他们不停地说,直到我要他们停下来,有时候我会要他们听刚才你听的录音带。我对他们说,如果、只要你不再说‘如果、只要’,我们或许就能把问题解决掉?br/>  “‘如果,只要’并不能改变既成的事实,却会使我们朝着错误的方向倒退,这只是浪费时间。如果你用这几个字成了习惯,它们很可能变成你生活中最大的阴影,是阻碍你成功的真正障碍,成为你不再去努力的借口?br/>  “现在就拿你自己的例子来说吧。你失败了,为什么?因为你犯了一些错误。那有什么关系!每个人都会犯错误,错误会让我们学到教训。但是在你告诉我你犯了错误,而为这个遗憾、为那个后悔的时候,你却
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