些诱惑无处不在，常常让人们爱不释手。但是许多时候，我们不得不放弃一些，也许不是美味，也不是爱情。总有些东西是你必须放弃的，因为放弃是为了更好的不放弃。

    当你为自己的牺牲而感叹、抱怨或者愤怒的时候，你应当想到某方面的成功必然会有某方面的牺牲；当你为自己的失去或放弃而感叹、抱怨或者愤怒的时候，你也应当想到你在此时的牺牲必将换来你某方面的成就。这样，你就知道根本不需为自己的得失而伤心，因为它们在你的生命中总会得到平衡。

    学会放弃，不去计较得失，不计较生命中出现的空白和遗憾，面对生活中的各种选择，不可能每一次你都能得到你想要的，果断地放弃有时候更是明智的选择，选择放弃是为了以后有更多的机会得到。

    13．想跳得高，你必须屈膝

    谁愿意遭受挫折？谁不希望自己的人生能够一帆风顺？谁不希望自己的一生与成功相伴？然而，现实中没有一帆风顺的人生，在获得成功之前，总是要经过满是荆棘的挫折之路。有人望着荆棘退缩不前，有人鼓起勇气尝试着走上几步，但最终因伤痛而放弃，还有的人，伤痕累累，终于达成了自己的愿望。这，就是成功人士！他们的成功史同样也是失败史，那些没有经历过失败的人永远都停留在原地，没有成功的机会，那些不敢尝试的人，甚至连失败的机会都没有。

    早在20世纪70年代，奥地利维也纳的弗洛伊德学派心理分析家海因茨·科胡特提出了“适度的挫折”理论。他摆脱了传统观念的束缚，在理论中说道：假如一个人在成长过程中经历过一些挫折，那么他就对未来生活的严酷现实有了心理准备；相反，那些要什么有什么，在精心呵护中长大的孩子，从来不曾经历任何考验，因为没有学习过如何应对困难的本领，因此，在挫折中往往会一蹶不振。在一系列的跟踪调查中，海因茨证实了自己的这种推论，那些最终成大器者，大都是从挫折的荆棘中站起来的人。