第四章 心态“好”一点儿——在困境中升华人生（4）

    后来，这个小男孩渐渐长大，并勇敢地选择担任游泳教练的工作。

    其实，每个人都是天使。只要能从自己的自卑中走出来，就能成为别人羡慕和敬佩的对象。而自己，也会从此变得乐观自信起来。

    当我们跨过“自卑”这道墙的时候，我们就会充满自信，当我们永远充满自信的时候，我们的生活就会充满阳光，我们也会在自己的自信心中，取得更加优异的成绩。因此，跨过“自卑”的门槛，就能看到更加广阔的世界。其实，用自信铸就的世界，是非常美妙和美好的，也能给人带来无穷的力量。

    3．在任何时候都要控制好自己的情绪

    1965年9月17日，世界台球冠军争夺赛在美国纽约举行。

    路易斯?福克斯的得分一直遥遥领先，只要再得几分便可稳拿冠军了，可就在此时，他发现一只苍蝇落在主球上，他挥手将苍蝇赶走了。可是，当他俯身击球时，那只苍蝇又飞了回来，他起身驱赶苍蝇。但苍蝇好像有意跟他作对。他一回到球台，它就又飞到主球上来，引得周围的观众哈哈大笑。

    福克斯的情绪坏到了极点，终于失去了理智，愤怒地用球杆去击打苍蝇，球杆碰到了主球，他因此失去了一轮机会。福克斯方寸大失，连连失利，而对手约翰?迪瑞越战越勇，最后夺走了冠军的头衔。

    第二天早上，人们在河里发现了路易斯?福克斯的尸体，他投河自杀了。

    可见，一个人如果控制不好自己的情绪，极有可能失去理智，甚至造成严重的后果。多年前，心理学家曾用老鼠做实验以证实不良情绪对健康的影响。由暴怒和情绪平和两组人分别向浸在水中的空试管里哈气。暴怒的人的哈气在试管壁上凝结成紫色结晶，情绪平和的人的哈气在试